哪人容易患感冒，你知道嗎 _健康小知識

早晚氣溫變化大，氣候干燥，空氣中缺乏水分，故往往容易引起燥咳。

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臨床資料表明，以下6類人容易患感冒：
1、全身營養不良者。
2、免疫功能低下者。
3、行放療、化療期間的腫瘤患者。
4、某些慢性病患者長期應用免疫抑制劑的。
5、嬰幼兒。

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引發感冒主要有以下因素：
1、寒冷季節和天氣變化時，如冬、春季和夏末秋初，為感冒的好發季節。
2、過度疲勞。
3、受寒、淋雨刺激。
4、吸煙。
5、放療、化療期間，外周血象下降等。

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治療感冒的食物
1、梨
梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯。對于風熱感冒、發熱、口干舌燥和咳嗽出痰等癥狀，都是有著明顯的緩解作用的。作為風熱感冒，建議可以把生梨洗凈切塊，然后再加入適量的冰糖燉水口服，經驗證明是會有很好的療效的哦。
2、檸檬
檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等，具有清熱解毒，預防感冒的作用。
【哪人容易患感冒，你知道嗎】3、菠蘿
發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，并能有效地降低支氣管。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀，還可以有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力。