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喝完酸奶后能馬上喝豆漿嗎

生活百科酸奶

酸奶和豆漿二者不會構成食物相克，造成不良影響 。
酸奶不能和以下食物同食：
1、酸奶和黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收；
2、酸奶和火腿：火腿中含有機酸，和酸奶中的乳酸一起食用，容易致癌 。
豆漿不能和以下食物同食：
1、豆漿和紅糖：會破壞營養成分；
2、豆漿和鵪鶉蛋：會不利消化吸收；
3、豆漿和雞蛋：會降低營養；
【喝完酸奶后能馬上喝豆漿嗎】4、豆漿和山竹：身體不適 。