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42歲男子甘油三酯從6.2到1.6，醫生：2物是血管“清潔工”，可常吃

家住廣西南寧的張明 ， 今年42歲 ， 是一個餐館的老板和兼職廚師 。 餐館的招牌菜是東坡肉 。 這是張明專門拜師學的 ， 并且經過多次試驗 ， 形成了自己的獨家秘方 ， 他的東坡肉深受食客們的歡迎 。
42歲男子甘油三酯從6.2到1.6，醫生：2物是血管“清潔工”，可常吃
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前段時間 ， 張明總感覺自己身體不太爽利 ， 經常覺得沒睡醒 ， 非常嗜睡 ， 每天都頻繁地打哈欠 ， 他以為是這段時間太忙沒休息好的原因 ， 沒太在意 。 這天 ， 張明因為菜品的原因和徒弟吵起來了 ， 吵著吵著 ， 張明突然感覺眼前發黑 ， 緊接著就暈倒了 。
徒弟見狀連忙將張明送往醫院 。 醫生檢查了張明的情況后 ， 判斷張明是急性腦梗 ， 并且體內的甘油三酯水平已經到了6.2 ， 醫生立即對張明展開搶救措施 。 幸運的是 ， 張明送醫及時 ， 沒有留下后遺癥 。
其實 ， 張明身上早有高血脂的癥狀 ， 但他因為工作繁忙而忽略了 。
如果身體出現以下癥狀 ， 說明血脂在“悄悄”升高
1.視力模糊
體內的血脂水平過高 ， 會影響到血液循環的速度 ， 流速變慢 ， 導致腦部的血管供血不足 ， 眼睛周圍的血管比較纖細 ， 當血管得不到血液的滋養時 ， 會使視覺神經出現異常 ， 從而出現看東西模糊的現象 。
2.手腳發麻
當體內的血脂升高時 ， 血液循環的速度會減緩 ， 導致腦部及心臟的血液供血不足 ， 影響中樞神經 。 手腳屬于軀干的末梢組織 ， 對于缺血現象表現得更為敏感 ， 會出現手腳發涼發麻的情況 。
3.頭暈
血脂偏高的人 ， 血管容易出現堵塞的情況 ， 尤其是腦部血管 。 當腦部血管出現堵塞時 ， 會出現頭暈頭痛的情況 ， 一般在晨起時情況比較明顯 。 如果經常出現頭暈頭痛的情況 ， 應及時就醫檢查 ， 避免延誤治療 。
42歲男子甘油三酯從6.2到1.6，醫生：2物是血管“清潔工”，可常吃
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42歲男子甘油三酯從6.2到1.6 ， 血脂穩定 ， 堅持補充“1物” ， 不妨參考一下
張明出院以后 ， 除了配合用藥之外 ， 還積極調整自己的飲食結構 ， 不再吃東坡肉這些高脂肪的食物 ， 并堅持補充一些對血管有益的食物 ， 甘油三酯的水平慢慢降回到了1.6 ， 血脂控制得很穩定 。
42歲男子甘油三酯從6.2到1.6，醫生：2物是血管“清潔工”，可常吃
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周圍的人問張明是如何控制血脂的 ， 他總是樂于分享他的經驗 。 原來張明平時堅持補充瓊漿氨基酸 ， 這是從十多種食物中提取出來的營養成分 ， 如檸檬、楊桃、柑桔、青梅、白果等 ， 含有豐富的蘆丁水解物、歧化酶、氨基酸等活性營養 ， 可以代謝分解體內的甘油三酯 ， 降低血脂 ， 疏通血管 ， 對于養護血管很有好處 。
除此以外 ， 張明還堅持吃這2物 ， 醫生：2物是血管“清潔工” ， 可常吃
【42歲男子甘油三酯從6.2到1.6，醫生：2物是血管“清潔工”，可常吃】1.西紅柿
西紅柿中含有多種維生素和類黃酮 ， 被譽為天然的“降脂素” ， 能夠對血管起到一定的保護作用 ， 降低發生心腦血管疾病的風險 。
2.山楂
山楂中含有豐富的維生素C、類黃酮等營養 ， 可以幫助人體降低甘油三酯和膽固醇的水平 ， 降低血脂 。 血脂偏高的人 ， 可以適當吃一些山楂 。
來源：39健康網