海馬核桃湯怎么做

1、材料:海馬兩對、核桃45克、紅棗4個、瘦肉300克、生姜兩片 。
2、核桃去殼、衣,紅棗去核,均洗凈,浸泡5分鐘備用 。
【海馬核桃湯怎么做】3、海馬洗凈,溫水稍浸泡半個小時;豬瘦肉洗凈,整塊不刀切 。然后一起與生姜放進瓦煲內,加入清水約10碗,武火煲沸后,改文火煲約2個小時,調入適量的食鹽和生油便可 。核桃、豬瘦肉等可撈起拌入醬油佐餐用 。此湯亦可燉服 。