1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

肛門|20歲小伙長痔瘡竟失掉全身大半血量！這些不良生活習慣你我都有

痔瘡是很多人的“難言之隱”
【 肛門|20歲小伙長痔瘡竟失掉全身大半血量！這些不良生活習慣你我都有】它的發病率之高
可以說全國51.56%的人都是“有痔青年”
但這樣一個不起眼的小病
竟也能致命
近日
西安一20歲小伙
就因為患了痔瘡
失掉了全身大半血量！
大學生小孫前幾天上廁所時突然昏厥，被送進醫院后，醫生發現小孫患有嚴重的貧血。經過詢問才得知，小孫很早就得了痔瘡，并長期便血，但他沒有重視。在一年多的時間里，小孫的痔瘡反復發作，反復失血，醫生粗略計算發現他至少失掉了全身2/3的血量。
肛門|20歲小伙長痔瘡竟失掉全身大半血量！這些不良生活習慣你我都有
文章插圖
醫生說，像小孫這樣“任性”的年輕人很多：喜歡熬夜、愛吃辛辣刺激食物、不愛運動，患了痔瘡因為各種原因不愿就醫。痔瘡雖然是小病，但也能造成很大的危害！
肛門|20歲小伙長痔瘡竟失掉全身大半血量！這些不良生活習慣你我都有
文章插圖
痔瘡形成的原因
1. 習慣姿勢。老是彎著腰干活,或者老是蹲著、站著工作,或者經常勒緊腰帶,肚子受壓太厲害了,都容易使肛門周圍的靜脈管受壓,生成痔瘡。
2. 便秘。腸道內大量的排泄物會壓迫和刺激靜脈,造成局部充血和血液回流障礙。
3. 孕期。婦女在懷孕期間,小肚子里的靜脈管本來就充血比較多,胎兒一天天長大,肚皮脹得挺鼓,又給肛門周圍的靜脈管加上了壓力,使血液淤積,長成了痔瘡。
4. 疾病壓迫。肺氣腫、慢性支氣管炎等腹壓增高的疾病,會影響肛門直腸部位的血液回流,加重痔靜脈的曲張;而肝硬化、門靜脈血栓炎等可引起門靜脈內壓亢進,直接導致痔靜脈叢壓力上升。
對于其他疾病引起的痔瘡,在積極治療原發疾病后,痔瘡癥狀也會得到改善。
5. 炎癥因子。血管內膜的炎癥和靜脈周圍炎,會使痔靜脈叢的血管壁脆化,變薄,曲張,最后形成痔。
痔瘡如何避免
1.注意飲食、作息規律。多食新鮮的蔬菜水果，如芹菜、白菜、黃瓜、西瓜、獼猴桃、香蕉等；多食玉米、地瓜、小米等粗糧。不食辛辣刺激食品，不飲濃茶咖啡，避免飲酒熬夜。2. 養成良好排便習慣。每天定時排便，盡量縮短如廁時間，排便不宜過度用力，時間不宜過長，切忌大便時讀書、看報。便秘孕婦應遵醫囑服用溫和的通便藥物，切莫亂用瀉下藥物，以免造成流產。3. 保持肛門清潔。排便后最好能用溫水坐浴，坐浴時間不宜太長，約10～15 分鐘為宜，以促進肛門局部血液循環。4. 可堅持做“提肛運動”。做提肛運動時思想集中，大腿并攏，吸氣時收縮肛門括約肌，呼氣時放松肛門。如此反復收縮和放松，每次重復30～50遍，每日做1～2次?？稍鰪姽桥璧撞考∪饬α?，改善痔靜脈淤血的情況，利于排便，預防痔瘡。
長了痔瘡別不當回事
千萬別小病拖成大??！
來源：都市頻道