燕窩不含雌激素的，女性吃燕窩會皮膚好，是因為燕窩里的活性蛋白質在起作用，促進了人體細胞新陳代謝，才會令皮膚光滑有彈性、有光澤，淡化色素沉淀，減少皺紋衰老 。
【燕窩有雌激素的嗎】燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所筑成的巢穴 。又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窩按筑巢的地方可分為“屋燕”及“洞燕”兩種，洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，有白燕、黃燕、紅燕之分，而屋燕只有象牙白一種顏色 。燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一 。市面上的所謂“血燕”，據傳是人工養殖的屋燕通過“鳥糞熏染法”而制成 。

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