泡水|黃芪泡水有哪些功效能不能長期喝聽聽藥師怎么說
黃芪是一種中藥材,為豆科黃芪屬植物,屬于強壯補藥,在臨床上使用廣泛,并有悠久的藥用歷史,以干燥的根入藥,其味甘、性微溫,歸脾、肺經,具有益氣養元、扶正祛邪、養心通脈、健脾利濕、托毒排膿、生肌、利尿等功效,對氣虛乏力、久瀉脫肛、子宮脫垂、表虛自汗、精神不足、四肢乏力、久病衰弱,脾胃不壯、癰疽難潰、瘡口久不愈合以及體虛浮腫等病癥有顯著療效,我國多部中醫藥著作,如《本草綱目》、《藥性歌訣》、《名醫別錄》、《神農本草經》等,都將黃芪列為益氣補虛之“上品”。

文章插圖
黃芪除了可以入藥,還是滋補佳品,含有碳水化合物、蛋白質、氨基酸、維生素B2、葉酸、鐵、鈣、鋅等多種營養成分,藥食同源,用來燉肉、燉雞、燉湯均可。現代藥理學研究發現,黃芪主要含有皂苷、黃酮和多糖等藥效成分,皂苷具有抗炎、抗凝血、擴張外周血管、降低血壓、抑制脂質沉積、抗血小板聚集等作用,黃酮具有抗氧化、抗炎、抑制血小板聚集、調節血脂等作用,黃芪多糖具有調節免疫功能、改善胰島素抵抗、保護胰島β細胞、降低尿蛋白、改善腎臟微循環、保護腎功能、延緩糖尿病血管并發癥發生和發展等作用。

文章插圖
黃芪中皂苷、黃酮和多糖等藥效成分的作用確實已被細胞實驗或動物實驗所證實,但是人體與動物不同,內部環境非常復雜,藥物療效受多種因素的影響,黃芪泡水喝能否對人體產生相同作用,目前還是未知,有待進一步開展人體臨床試驗來驗證。黃芪藥用歷史悠久,僅有一些輕微副作用的報道,沒有嚴重毒副作用,換句話說,如果你就是想喝黃芪泡水,基本上也不會有大問題,但是有些輕微、慢性的毒副作用,即使有悠久的藥用歷史,也未必就能發現,鑒于目前喝黃芪泡水對人體的好處并不明確,而長期喝還要承擔未知副作用的風險,因此,孫藥師建議大家,用于保健,喝黃芪泡水并沒有太大意義。

文章插圖
【 泡水|黃芪泡水有哪些功效能不能長期喝聽聽藥師怎么說】總之,黃芪是一種中藥材,藥用歷史悠久,為強壯劑,具有補氣固表、利尿、托毒排膿、生肌等功效,用于氣短心悸、虛脫、自汗、體虛浮腫、久瀉、脫肛、子宮脫垂、癰疽難潰、瘡口久不愈合。黃芪不僅可以入藥,還有營養價值,藥食同源。現代藥理學研究證實,黃芪的提取成分與心血管系統、內分泌系統、免疫系統的生理過程有關,但是黃芪泡水是否具有相同的作用,目前還是未知,有待開展進一步的人體臨床試驗來驗證,黃芪藥用歷史悠久,沒有嚴重副作用的報道,但無論入藥還是保健,對人體的作用并不明確,因此,長期喝黃芪泡水,您還是三思而后行。
- 零下度|冬季天氣寒冷身體變虛弱了,多吃家常菜,補血養肝有利健康
- 疫苗|【992 | 速看】傳播能力有所增強!有關奧密克戎變異株,最新解答來了!
- 過量食肉帶來的危險 你知道么
- 營養專家告訴您 剩菜打包有方法
- 腸鏡|腸鏡選無痛好還是普通好?二者有何區別?不妨聽聽醫生的分析!
- 治療|治療運動神經元的方法有哪些呢?
- 跑步有效延長壽命,但是晨跑和夜跑哪一個好?這才是最佳時間
- 背部|啞鈴初學者的鍛煉方法,學會5個動作,有效提升肌肉力量
- 脂肪堆積|大腿吸脂快速瘦腿,會有副作用嗎?術后需要注意哪些注意事項呢?
- 晚餐與壽命有關嗎?怎么吃、吃多少,今天一次性說清楚
