【 牛奶|腹瀉后最好不要喝牛奶】腹瀉后，不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進入腸道后容易發酵產生大量氣體，引起腹脹腹痛，加重患者痛苦。而且牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用，可加重腸道負擔，對病情不利。但是奶制品中有一種例外，就是酸奶。酸奶中的乳酸菌可以抑制大腸桿菌的生長，是防治腹瀉的安全食品?？梢赃m量飲用。（轉自：北京積水潭醫院）


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來源:北京12320在聆聽

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