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天天飲食2014,林書豪每日食譜曝光，以蛋白質為主，要吃八包蔬菜，總價未超100元，你怎么看他的自律？

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【天天飲食2014,林書豪每日食譜曝光，以蛋白質為主，要吃八包蔬菜，總價未超100元，你怎么看他的自律？】成功不是偶然天天飲食2014，美職籃的運動員都有嚴格的日程安排，從吃到訓練都非常合理，自律是運動員更強的根本，近日林書豪的食譜曝光，他每天都是以蔬菜為主，增加蛋白質的的攝入，不是想吃煎餅果子就去排隊，不是吃燒烤加啤酒的生活 。NBA的球員是最專業的，有天賦還有技術，他們的強大是通過科學計算出來的，也是不斷的努力鍛煉出來的 。
林書豪在NBA也闖出過一片天地，雖然亞洲人身體素質是劣勢，但通過嚴格的訓練和合理的飲食，林書豪保持著很強壯的身體，在亞洲球員中，是頂級的存在 。說明天生的體質也可以通過后期加強培養，只要自律，嚴格自己的生活就肯定會更好，運動員要有這樣的決心和毅力才行 。貪吃貪玩，還很懶惰，自己比賽表現的不好，不想著加強訓練提高水平，而是躲在窩里哭，這樣的球員怎么可能會成功 。
今夏，林書豪離開猛龍隊，加入到了CBA北京隊，他的到來對中國聯賽會有很大幫助，因為他有華裔的身份，還有NBA球員的天賦，可以更好的和隊友交流成長經驗，他可以幫助中國球員更快進步，相信林書豪會將自己成功的經歷和經驗告訴在中國的隊友，向他學習，未來一點差不了 。
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