“醫生 ， 檢查報告是不是弄錯了 ， 我怎么會患上脂肪肝呢？”
一名女子手里拿著檢查報告 ， 焦急的詢問醫生 ， 從醫生那里得到肯定的答復后 ， 眼睛里充滿著不敢相信的神色 。
原來 ， 這名女子叫小張 ， 今年28歲 ， 自從大學畢業以后 ， 就進入了一家公司當銷售 ， 由于業績不錯 ， 再加上工作認真 ， 很受領導的青睞 。

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小張在休息時間喜歡研究一些美食 ， 她平時特別愛吃炸雞、炸薯條等一類食品 ， 于是就買了一個空氣炸鍋 ， 沒事的時候就會自己在家炸點東西吃吃 ， 味道不比油炸出來的差 。

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前一段時間 ， 小張總是覺得身體不舒服 ， 但又說不上來哪里不對勁 ， 最近她總是失眠 ， 白天的工作也無精打采的 ， 身體很是疲乏 。
一開始她覺得是自己失眠導致精神狀態不好 ， 想著多休息就能夠緩解 。 但一個月后 ， 小張的情況不僅沒有好轉 ， 反而愈發嚴重 ， 還經常會感到右上腹部疼痛 。

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直到此時 ， 小張才來醫院進行檢查 ， 結果被查出了脂肪肝 ， 于是就發生了以上的對話 ， 醫生安慰她說：注意飲食習慣以及飲食健康 ， 還是有很大幾率恢復的 ， 這時小張焦躁的心才慢慢平復下來 。
但她還是很不解 ， 自己怎么會患上脂肪肝呢？
數名院士聯合呼吁：停止使用“1家電” ， 不想肝臟“千瘡百孔” ， 趁早換掉
原來 ， 這與小張平時使用的空氣炸鍋有關 ， 空氣炸鍋雖然方便 ， 但在制作食物的過程中 ， 很容易產生丙烯酰胺、苯并芘等有害物質 ， 長期攝入的話 ， 會損傷我們的肝臟健康 ， 導致肝毒在體內堆積 ， 很容易誘發肝臟疾病 。

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肝臟不好的人 ， 身體一般會有以下癥狀 ， 盡早自查
·經常感到食欲不振、出現腹脹、腹瀉、惡心等癥狀；
·右上腹部出現持續性疼痛；
·晨起時刷牙出血 ， 口干口苦 ， 并且口腔異味嚴重；
·即使經過充足的睡眠 ， 也無法緩解疲憊；
·晚上容易失眠 ， 起夜次數明顯增多；
·指甲豎紋明顯 ， 容易開裂 。

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生活中想要養護肝臟 ， 可以從2方面開始做起
一、補充養肝營養

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二、定期進行體檢
體檢對于身體健康來說很重要 ， 體檢可以讓我們清楚的了解自身的健康狀況 ， 這樣可以幫助我們及早的發現問題 ， 以便于及早的解決問題 。
參考資料：
【數名院士聯合呼吁：停止使用“1家電”，不想肝“千瘡百孔”，趁早換掉】《探討脂肪肝的診斷與治療》

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