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【 皮膚|女人要想皮膚好，光吃紅棗可不行，早餐多吃它，美白祛斑又水靈！】材料和工具中筋面粉500克、酵母粉4克、溫水250克、紅糖50克、紅棗適量、核桃仁適量、熟黑芝麻適量鵝媽媽鈦晶鍋

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做法

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1、紅棗去核后放入特百惠小旋風絞碎，核桃也放入小旋風中打碎備用；

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2、50克紅糖倒入250克熱水中，攪拌至融化；

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3、待溫度降下來后倒入4克酵母粉，攪拌至溶解（溫度不能太高否則會使酵母失去活性）；

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4、500克面粉中倒入黑芝麻、核桃碎和紅棗碎；

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5、倒入紅糖酵母水，邊倒邊攪拌成絮狀；

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6、揉成面團，蓋上保鮮膜，放置溫暖處醒發30分鐘左右，至發酵兩倍大，如果溫度太低，發酵的時間要延長；

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7、醒好的面團取出揉勻排氣后揉成長條，切成幾個等量的劑子（可以用保鮮膜蓋上，防止表皮風干）；

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8、取一個劑子揉成圓球狀后再稍稍按扁一些（剩下的劑子也這么操作）；

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9、鵝媽媽鈦晶鍋放上蒸架，鋪上油紙，放上饅頭，蓋上鍋蓋二次醒發20分鐘；

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10、開火煮上汽后，繼續蒸8分鐘，關火燜2分鐘即可；

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11、一盤胖嘟嘟的紅糖堅果饅頭就做好啦；

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12、香甜軟糯，松軟可口，入口棗香十足，太美味了！女性朋友一定要動手試試，讓你越吃越美哦！

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