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肝癌|4個壞習慣“養”出肝癌，及時改正，肝癌或許離你更遠

什么癌癥才是真正的癌王？大概只有兩個字：肝癌！
肝癌的病發和死亡人數雖然不及肺癌，但是肝癌的死亡率卻相當之高。
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在我國，肝癌患者的總體生存率相當之低，絕大部分患者都在確診后的一年內就因并發癥離世了，五年內的總生存率低于13%。
之所以會如此，是因為有絕大部分肝癌患者在確診時，病情就已經處于了中晚期、甚至是終末期階段，從發現到死亡，可能僅僅只有幾個月的時間而已。
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也正因如此，肝癌在臨床被稱為“癌癥之王”。就目前的臨床診斷和醫療技術而言，肝癌的預防遠要比治療意義重要的多。
而想要預防肝癌，首先就要從日常各種不良習慣開始改正。
以下幾個壞習慣，正在悄悄為肝臟癌變埋下隱患，現在遠離或許來得及：
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1、酗酒：在所有肝臟疾病類型中，有一類慢性病被命名為了“酒精性肝病”，它指的就是因患者長期酗酒造成的肝臟損傷，其包括了脂肪肝、肝炎、纖維化、肝硬化、肝細胞癌等。
酒精其實就是一類致癌物質，而肝臟就是機體代謝酒精的主要器官。長期酗酒者中，有近10~20%都存在不同程度的酒精性肝病，一旦酗酒者合并肝炎、肝硬化，仍然沒有戒酒，未來患肝細胞癌的幾率就會大幅度增長；
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2、過于放縱：沒錯，這里特指的就是X生活過于紊亂、有多個X伴侶、不注意X愛衛生的人群。
要知道，在我國全部的肝癌患者中，超過了90%的患者病發，都與肝炎病毒持續感染、慢性病毒性肝炎反復發作有關，這其中最為多見的就是乙肝和丙肝患者。
而這兩類病毒，廣泛存在于感染者和患者的體液、血液中，其可通過性渠道傳播。一旦感染這類病毒，未來發展為肝硬化、肝癌的幾率就會逐漸增加；
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3、飲食方面：在很多人的眼中，似乎只有腸胃才是消化器官。殊不知，人體消化的運轉相當復雜，參與食物消化和吸收的器官有很多，肝臟就是其中之一。
不健康的飲食習慣可造成肝臟細胞損傷，比如長期進食高脂食物、過度節食、長期吃素、暴飲暴食等，都是脂肪肝出現的原因。
同時，部分帶有致癌物的食物，也可對肝臟造成傷害，這包括了含黃曲霉素的發霉變質類、含亞硝胺的腌制和加工肉類、含丙烯酰胺的油炸類食物等；
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4、有病不治：由于肝臟具備極其強大的代償能力，而且肝臟內部并沒有交感神經和末梢神經分布，所以有許多慢性肝病在出現的初期階段，患者都沒有較為典型的癥狀，身體甚至是可以沒有任何表現。
但這并不代表肝病不需要治療，就如上文中提到的一般，病毒性肝炎、酒精性肝病、肝硬化等慢性病，都有一定可能發展為肝臟癌變。越是放任慢性病發展、控制不當，未來癌變的可能性也就會越大。
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肝癌確診即晚期，并不意味著肝癌是突然出現的疾病，相反的從健康肝臟細胞到癌變，需要一定的時間，甚至是十年、十幾年、數十年才可逐漸發展為癌變。