日常生活中，我們身體常常都會有一些小的毛病，有一些還是頑固性的，說嚴重不重，但是經常反復發作折磨人還是非常難受的。今天新經絡公眾號的小編就為大家介紹一些老中醫給我們留下的治病小驗方，非常簡單，在家都能做，很珍貴。01腹瀉切好的蘋果放入鍋內，加水，以剛好沒過蘋果為宜，加入老冰糖適量，大火燒開，文火燉制10~15分鐘。一般喝上2~3天就好。02長針眼去藥店買些金銀花，每天取30克左右用水煎煮，去渣，將毛巾在金銀花水中浸泡，浸濕后敷在患處，敷一會兒把水擠出再浸泡，再敷，如此反復，每天堅持做一兩次，對于針眼初期患者尤其有效。03頸椎受寒疼痛用熱水袋灌1/2滿開水（溫度大概為80~90°），裹上兩層毛巾，枕著睡覺，以感到溫熱不燙為宜。04盜汗烏梅9個，去核大棗3個，加水煮15分鐘，加入適量的冰糖調味，每天代茶飲。一般喝3天，盜汗的癥狀就會明顯緩解。05痔瘡取花椒100克、水2000毫升，浸泡約半個小時，先用武火(較猛的火)煮沸，然后再用文火(較小的火)繼續煮15~20分鐘左右。然后利用花椒藥液的熱氣熏蒸患處，待湯藥至40多度的時候再進行坐浴治療，每天1~2次就行。注意別燙傷。06風熱感冒風寒感冒大家都知道要喝姜糖茶、蔥白湯，不過風熱感冒食療吃點啥大家可能就不那么清楚了：將西瓜去皮、籽，擠出汁，番茄剝皮，擠汁，二汁合并，即可飲用。

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07睡不好大棗20克（去核），柏子仁10克，小米100克。一同放入砂鍋，煮至米粥黏稠狀即可。08腰肌勞損外敷方：將食鹽炒熱后用布包起來，每晚睡前敷在患處，每次30分鐘。內服方：黃豆150克，米酒300毫升，將黃豆炒熱，倒入米酒，加少許水煮成一碗汁液，一次喝完。每天1次，一周左右就有明顯效果。米酒超市就有售。09咳嗽云南省第一人民醫院中醫科主任醫師肖雷：風寒咳嗽——白蘿卜生姜蜂蜜汁癥狀：咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷及發燒等。做法：白蘿卜去皮切?。ù笮∪琰S豆），將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中，再加入姜汁。過兩個小時，以溫水稀釋服用。

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10胃酸胃脹石家莊市中醫院制劑室主任中藥師吳文博：常有胃酸、胃脹、胃痛發作的人早上空腹吃幾片醋泡姜效果不錯，把新鮮的生姜切成片找個小瓶子用醋把它泡上，每天早上空腹的時候吃兩三片就可以了。11脾胃虛弱鍋內放入大棗，文火燒開，加醪糟和雞蛋，再加一勺紅糖。廣西醫科大學公共衛生學院營養與食品衛生學教研室教授魯力：此湯能補氣補血，溫補脾胃。醪糟是發酵食品，常喝可以促進胃液分泌，增加食欲，幫助消化。12治療扁平疣新鮮長條紫茄子，切下茄子蒂把，放在炭火上烤熱，趁熱擠出蒂把的水，使勁擦扁平疣，神效。13孩子吃多了拉稀俗話說：“撐著了”。“傷食了”。有一方子特別靈：芝麻醬+蜂蜜。14治高血壓用中藥羅布麻，開水沖喝，每日15克。15治低血壓甘草20克，桂枝，肉桂各40克，將以上藥物混合后當茶沖泡服用一周。16治血脂稠枸杞子10克，何首烏，草決明，山楂各15克，丹參20克，水煎服，每日兩次，四個療程治愈。17治唇炎唇炎患者可以使用中藥植物成分的善鑫堂潤唇膏涂抹患處。隨身攜帶經常涂抹，可以很快治愈唇炎。18治腳汗白蘿卜煮水，每晚熏洗雙腳30分鐘，連洗半月治愈。19治腳氣韭菜一斤，煮水十分鐘泡腳，每日一次，每次20分鐘，三天除根。

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