茯苓一次吃多少克?


茯苓一次吃多少克?

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茯苓性溫,既能健脾滲濕,又能扶正祛邪 。有滋補作用,無明顯毒副作用 。適合水濕運行不好的人 。因為濕疹與濕有關,除濕有助于治療濕疹 。但只能作為輔助功能 。每天可以吃一勺 。一般為9-15g,適合長期使用 。
可以每天用水喝茯苓粉 , 也可以加在煮好的牛奶里,看個人口味 。
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