甲狀腺|世衛組織發聲：禁止在冰箱里放“1塑料袋”，或致甲狀腺癌變，趁早扔世界衛生組織

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案例分析：
劉女士今年已經36了，孩子都在寄宿制的學校上學，丈夫也經常不在家吃飯，于是劉女士一個人照顧著一個小超市，每天的一日三餐都是隨便應付一下。

但是就在前段時間，劉女士每天都抱著一杯菊花茶喝，朋友問了才知道，原來是劉女士的嗓子總是不舒服，就覺得喝點菊花茶去去火就能好一點。
但是喝了兩周的菊花茶，劉女士嗓子的不適感并沒有減輕，反而還出現了頻繁咳嗽與呼吸不暢的感覺。經過丈夫的勸導，劉女士決定去醫院檢查一下。

經過一番檢查，劉女士被確診為甲狀腺結節，已經對氣管與聲帶產生了壓迫。而且醫生推測結節增速很快，若是不加以控制，很可能會產生惡化。這讓劉女士十分詫異，自己平時都十分并沒有什么不良的習慣，怎么會患上甲狀腺結節呢？
經了解，劉女士的結節與她日常的一個習慣關系密切——劉女士平時很喜歡用塑料袋裝食物。自己家的小超市就批發有很多便宜的塑料袋，所以用的時候十分方便。

世衛組織發聲：禁止在冰箱里放“1塑料袋” ，或致甲狀腺癌變，趁早扔
醫生解釋，很多劣質的塑料袋在制作的過程中會添加大量的著色劑、塑化劑。若果只是低溫保存食物，塑料袋不會產生很大的危害。但是劉女士確實經常用塑料袋裝一些熱食與油膩的食物，再放進冰箱，這一行為不僅會讓食物沾染上細菌，還會使塑料袋中的有毒物質解析出來。長時間吃這樣的食物，甲狀腺已經不斷被毒素侵害，也就出現了明顯的異常。

有時人們往往在尋求便利的時候忽略到健康，除了塑料袋裝的熱食，這一類快捷方便的食物，結節患者也要盡量少吃。
就是拌飯的醬料，比如香菇醬、牛肉醬等等。
這一類加工食物中含有大量的鹽分，與其他的添加劑，結節患者的甲狀腺已經出現了異常，代謝功能紊亂，經常食用這些醬料不僅會增加腸胃的消化任務，從而也會增加甲狀腺的代謝負擔，所以很不利于結節的消散。

想要甲功穩定，日常不妨堅持這2事：
1、補充散結營養素

2、堅持散步
散步是強度比較低的一項運動，每天晚飯后或者早飯后出門散散步不僅可以消消食，促進人體的新陳代謝，還可以幫助舒緩情緒，穩定甲狀腺激素的分泌。
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