牙齒松動，醫生建議“保”為主，為什么，牙科醫院反而讓拔牙呢？ _健康小知識

似乎這個說法有點悖論，保也是醫生說的，吧也是醫生說的，那到底該怎么辦？
醫者仁心，不管是在古今中外的醫生，從心底都是希望人人健康。
你問任何一個醫生，他一定會叮囑你，日常注意牙齒清潔，牙齒松動以“保”為主。
但是，絕大多數人忌醫諱疾，當牙痛不行，已經影響到生活了，不得不去醫院。醫生一檢查，松動已經達到3度，甚至有的牙根已經“黑黢黢” ，連著一點點，完全沒有保留價值，當然是拔除。
所以，你忽略了，醫生所站角度和時間節點不同。

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自古就有“萬物攝生，莫先固齒”說法，可以看出牙齒對生命尤其重要。日常牙齒養護又是多么重要。
牙齒不好，主要有5個問題：
1、牙垢及牙結石增多，口臭
2、牙齦出血
3、牙齒經常上火疼痛
4、牙齦萎縮，牙根外露
5、牙縫變大，牙齒松動

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西醫認為牙齒的諸多問題多牙菌斑引起，在治療上以殺菌消炎為主要手段。長期治療會產生耐藥性，效果不佳。
中醫則認為，牙齒松動多因腎精虧虛所致。并且，牙齒出現松動后，堅持滋養腎氣，補益腎精，多能恢復牙齒牢固。
《通玄指要賦》記：“精完則齒固，腎衰則齒豁“ ，就指出，腎精充足牙齒牢固，腎氣衰枯則牙齒稀疏松動。
劉大叔，今年52歲，一說到牙齒，劉大叔總是怨恨自己認識中醫太晚。
在5年多時間里，接二連三拔了5顆牙。后來，聽取了中醫建議，每天堅持叩齒，使用中藥刷牙。這都3年多了，一顆牙沒掉，也很少牙痛上火。并且，牙齒明顯堅固許多，吃飯也比以前好了。

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中醫屬于實踐醫學，若要牙齒健康，以下3點很重要：
1>每次小解時，要咬緊牙關，雙腳腳趾抓地，再開始小解，待小解結束后，再深出一口氣。
2>古話說“沒事多提肛，牙齒固不傷”,每日提肛5分鐘，堅持下來，必有奇效。
3>將牙膏換成中藥刷牙。
中藥刷牙不僅清潔口腔，更可在刷牙同時，保護牙齦，牢固牙齒。
自古就有眾多中藥刷牙方傳承，如“東桓牢牙散”、“遺山牢牙散”等。尤以清末趙榮福所傳——立戶方?牢牙散，方好效佳。其方由“冰片、旱蓮草、青鹽等”共計8味中藥組成：

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1、冰片——清熱止痛、清新口氣
2、薄荷——宣散風熱，清新口氣
3、青鹽——涼血明目，治目赤牙痛
4、寒水石——解熱毒，治牙齦紅腫萎縮
5、羌活——治五勞七傷，去牙痛良藥
6、升麻——治牙根浮爛惡臭，療癰腫口瘡
7、旱蓮草——補任督更益腎，固齒牢牙
8、女貞子——補血祛風入腎經，可固齒牢牙

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以上三個方法，均圍繞固腎養氣，牢固牙齒。尤其適合中年以后，因腎氣不足，出現，牙縫變大吃飯塞牙，牙齦萎縮、牙齒松動等困擾。
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