1、主料:鱖魚250克 。
2、輔料:洋蔥(白皮)50克 , 胡蘿卜50克 , 芹菜50克 , 青椒50克 。
3、調料:菜籽油60克 , 淀粉15克 , 番茄醬50克 , 鹽4克 , 辣椒油10克 , 醋精2克 , 味精2克 , 白砂糖10克 , 香葉1克 , 辣椒(紅、尖、干)2克 , 胡椒粉1克 , 胡椒1克 , 番茄沙司50克 。
【如何做桂魚魚片】4、將魚肉剝去外皮 , 洗凈 , 放在案板上 。
5、魚肉斜刀切成長 , 寬各3厘米、厚0 。5厘米的片 , 放到盤內 , 撒上胡椒粉、鹽腌漬一下 , 沾勻淀粉;
6、鍋內倒入生菜油30克 , 上火燒至六成熱 , 把魚片放入 , 用中等火將其兩面煎成金黃色 。
7、將蔥頭、胡蘿卜去皮 , 洗凈 , 切成片 。
8、芹去葉 , 根洗凈 , 切成粗絲 。
9、鮮青椒去籽 , 洗凈 , 切成斜角塊 。
10、另用一鍋 , 放入生菜油30克 , 上火燒熱 , 先下蔥頭煸炒幾下 , 再下胡蘿卜片、香葉、干辣椒、胡椒粒 , 隨炒隨攪拌 , 炒至半熟時下入番茄醬 。
11、待將番茄炒出紅油 , 下入適量清湯燒開 , 隨后下芹菜絲、青椒塊、番茄少司、糖、醋精、辣醬油、香桃、味精 , 滾上兩滾之后 , 調好口味 。
12、倒進魚片 , 再開起 , 燒約2分鐘 , 即可出鍋盛在盤內食用 。
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