濕氣重可以喝姜茶 。姜茶是個好東西，不僅能驅(qū)寒祛濕，還能起到養(yǎng)胃健脾等作用 ， 用熱水沖泡，具有非常好的驅(qū)寒效果，而且姜屬于辛溫性的一種食物，其祛濕之效果尤為顯著 。
【濕氣重可以喝姜茶嗎】姜茶是一種飲品，用茶葉少許，生姜幾片去皮水煎 ， 飯后飲服 。可發(fā)汗解表 ， 溫肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等療效顯著 。飯后飲用姜茶，有發(fā)汗解表、溫肺止咳的功效，有利于治療流感、傷寒、咳嗽 。
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