1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

痛風|天涼了，把褲腿放下，藏好這兩個穴位


痛風|天涼了，把褲腿放下，藏好這兩個穴位
文章圖片
痛風|天涼了，把褲腿放下，藏好這兩個穴位
文章圖片

天涼了 ， 把褲腿放下 ， 藏好這兩個穴位
立秋之后 ， 氣溫下降 ， 尤其是早晨和晚上 ， 要藏好你的腳踝 ， 最重要的是這兩個穴位：“三陰交”和“太溪” 。 三陰交和太溪是人體十二正經中足少陰腎經的重要穴位 ， 受到風寒邪氣侵襲會損傷人體正氣 ， 不僅對肢體不利 ， 還會影響腎臟的功能 。 所以腳踝要藏起來 ， 藏得好 ， 你的氣色會完全不一樣 。
立秋之后 ， 早晚涼 ， 易感冒 。 保健穴位：魚際 。
每日搓搓魚際穴位 ， 可防治感冒、咽痛、打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀 。
秋天要注意了！為什么強調不讓光腳？
腳最“接地氣” ， 易受寒氣入侵 。
天為陽 ， 地為陰 ， 雙腳緊貼地面 ， 秋季地面寒濕藴結 ， 濕邪寒邪就會從腳侵入人體 。
【痛風|天涼了，把褲腿放下，藏好這兩個穴位】