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哪些水果不能一起同食 哪些水果不能一起吃?

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哪些水果不能一起同食 哪些水果不能一起吃?

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1、杏仁與栗子：引起胃疼 。杏仁與板栗相克 。同食會產生對身體有害的物質，引起胃疼 。
2、草莓與櫻桃：上火 。從營養學角度來說，草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素，常吃有抗衰老、養顏的功效 。草莓、櫻桃其實不宜多吃，過量食用容易上火，尤其是陰虛火旺的人更應少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會加重上火癥狀 。
3、桔子與檸檬：會導致消化道潰瘍穿孔 。橘子和檸檬同食會導致消化道潰瘍穿孔 。橘子和檸檬雖有健脾消食的作用，但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用 。
橘子與檸檬果酸要高于一般水果，大量食用會促進胃酸的分泌，使潰瘍加重 。尤其是檸檬，酸性較強，PH達2.8以下，尤其不要空腹食用，否則極易傷胃，導致胃黏膜受損 。嚴重者甚至會發生潰瘍性胃穿孔 。
【哪些水果不能一起同食 哪些水果不能一起吃?】4、哈蜜瓜與香蕉：導致腎衰 。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高 。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283～472毫克 。因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜 。