文章插圖
酸棗仁：能夠幫助靜心安神，改善睡眠的情況，讓你安睡一整晚。百合茶：幫助清肺潤肺，美容養顏，補血安神，改善睡眠。
茯苓：幫助滋補身體，調理睡眠周期，緩解睡眠困擾。
桑椹：能夠補腎益氣，補血養顏，幫助安神助眠，提高優質睡眠。
紅棗：具有補血益氣的功效，同時可以補血安神，緩解失眠的困擾。

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