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手術|有很多病，不是一定要手術才能解決！8大非手術治療建議收藏！( 二 )


葡萄糖胺和硫酸軟骨素是天然存在于體內的物質，可以以非處方藥或處方藥的形式補充。
氨基葡萄糖刺激關節軟骨的形成和修復，而硫酸軟骨素起著阻止其他身體酶類分解關節軟骨的作用。
同時，許多人認為：葡萄糖胺和軟骨素具有消炎作用，有助于緩解骨關節炎的疼痛，其副作用比非甾體抗炎藥要小得多，黑鍋在門診看的很多病人，基本沒看到啥副作用。
但它們究竟是減緩退化過程呢，還是恢復關節炎關節的軟骨呢，目前還沒有確切定論。
Tips：對于口服氨基葡萄糖的患者，一般需口服時間達1-2月才知道有沒有效果，一般一半人有效果，一半沒有效果維持現狀。
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5、黏性潤滑補給
一些研究表明，受骨關節炎影響的人體關節，其透明質酸濃度將低于正常水平。
透明質酸存在于關節滑膜液體當中，是關節活動的潤滑劑。
補粘液劑包括在關節中注射透明質酸制劑，一般為玻璃酸鈉，在幾周內多次注射，一般一周一次，共五周。
有些病人通過持續幾個月的黏液補充來減輕疼痛。
然而，它并不是在所有情況下都有效，而且似乎也沒有阻止關節炎的進展。
Tips：大部分的病人注射后，有效期最多堅持8個月。
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6、皮質類固醇
皮質類固醇，聽這個名字，很多人可能覺得很陌生！它還有一個大家都知道的名字，叫“激素”。
激素類藥物，如強的松，具有強效的抗炎作用，可顯著減輕關節疼痛。
它們通常以直接注射的形式注入關節，也就是所謂的關節內注射。
但大家都知道長期使用激素是不好的，正是由于激素具有這些副作用，因此糖皮質激素一般不推薦用于長期治療。
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Tips：長期使用類固醇注射（打封閉）可導致關節軟骨進一步破壞，加速關節置換的需要。
類固醇抑制身體的免疫系統，使病人更容易受到感染。白內障、高血糖和骨鈣流失是其他副作用。
7、體外沖擊波治療
由肌腱炎引起的髖關節疼痛，使用體外沖擊波療法(ESWT)，有望長期緩解癥狀！
ESWT向關節內傳遞高能聲波，造成微創傷，從而促進血運重建。
通過增加受傷或患病組織內骨骼的氧氣和血液供應，觸發身體的自然修復機制。
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Tips：對于肌腱炎局部壓痛明顯，并局限于一個區域的患者，效果非常明顯！
8、減肥
適當的減肥也可以減輕臀部的壓力。
Tips：何謂適當的減肥方式：就是不引起關節負擔增加的活動。那么跑步等劇烈運動肯定不行啦，建議游泳跟騎自行車，在不痛的時候開始鍛煉。
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采用保守的治療方法，一些患者可以在受傷、關節炎或其他病癥發作后數年內避免手術。
在開始任何治療計劃之前，一定要和你的骨科醫生好好談談心。
骨科問題不是一來就非要手術，有時候還有很多保守非手術治療方法可以嘗試的！