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病變|頸椎病、脂肪肝，中年人需時刻警惕的2種危險疾病

Hello,大家好，我又來啦！最近陪朋友又去看了她最喜歡的海洋生物！給大家放個圖：
病變|頸椎病、脂肪肝，中年人需時刻警惕的2種危險疾病
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前段時間在社區看到新發布的征稿活動#穩住中年人#，就一直想找個時間寫寫，但工作太忙精力有限，就一直拖到現在，今天就來簡單聊聊，有不同意見的歡迎評論區討論哦！
麻辣燙是個特別喜歡聽故事的人，所以經常混跡在前輩長輩圈去聽他們講述自己的人生經歷、感悟。
記得有次部門聚會身邊的前輩說起他們的生活，是這樣描述的：白天工作，晚上雞娃，辦公桌上啥都可以沒有，一個容量500ml的保溫杯是絕對不能缺席的，如果再泡上幾顆枸杞，更是完美。
確實人到中年，強大的工作生活壓力以及數十年如一日的工作節奏致使身體狀況難免會出現一些問題，高血脂、高血糖、脂肪肝等各種癥狀開始出現。下面就說說中年最常見的2種疾病。
一、頸椎病在工作勞累時你有沒有做過這樣的動作，把脖子左右轉一轉，但是有時候會伴有“咔咔”聲響。
病變|頸椎病、脂肪肝，中年人需時刻警惕的2種危險疾病
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20多歲還可以告訴自己“這只是生理性的，我還年輕肯定沒啥事”，但到了30或者40歲以上，脖子轉的“咔咔”響可能就不再是簡單的生理情況，也有可能出現病理性的疾病哦！
科普時間到！脖子一轉咔咔響基本分為2種情況：一種是生理性的，就像我們的手指關節，一按5個指頭“咔咔咔咔”的響，一個不落，這種是沒有什么大問題的；另一種是病理性的彈響，可能是由于某種原因導致關節移位，轉動頸部的時候關節又回到了原位；活動之后不僅沒有得到改善還會出現頭暈、惡心、耳鳴等癥狀，這些都是出現頸椎病的信號。
說了這么多，那病變頸椎究竟長啥樣？總是要了解一下，先上圖：
病變|頸椎病、脂肪肝，中年人需時刻警惕的2種危險疾病
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再看看關于頸椎病變網上是這樣說的：
1、頸椎整體的病變，最常見的是頸椎的肌肉增生、炎癥造成頸椎曲度變直、輕度反弓，頸椎相應的有增生、疼痛，整個顯示頸椎病的病變。2、頸椎間盤突出后髓核的病變，壓迫脊髓和神經根，髓核的突出、膨出并且有變性，這種變性是指髓核的彈性、含水度，或者突出以后因為擠壓、破壞本身有變化。椎體發生向內凹。
病變的頸椎總結下來就是3個明顯的特征：椎體內凹、頸椎肌肉增生、曲度變直。
頸椎病在生活中是一種常見的疾病，疾病初期一般不會有很明顯的癥狀顯現，所以經常會被忽視。
但是長此以往頸椎病引發的疾病卻不容小噓，輕則因頸部血液供應不足導致頭暈、惡心、嘔吐；自主神經功能紊亂引起大腦視覺中樞缺血，最終造成視力下降。重則對神經、脊髓造成壓迫，會出現身體癱瘓，或者引起血管病變、血脈堵塞，引發心腦血管疾病。
所以，當出現頸椎病的預警信號一定要引起重視，尤其是大多數人處于輕度頸椎病，可以在醫生的指導下進行一定的康復訓練，避免后續病情加重。麻辣燙從B站找了一個訓練視頻，感興趣的可以看下！
除了常見的頸椎病，還有一個便是多見于中年男性的疾病：脂肪肝。
二、脂肪肝說起脂肪肝，算是很多中年男性心中的“痛”。麻辣燙上學時聽長輩聊，上班了聽身邊同事說，這貌似已經列入了男性必聊話題之一。大多數人的脂肪肝都不會很嚴重，但作為一種癥狀又無法忽視它。話說為什么男性更容易患上這種疾病呢？那就必須要先說說咱們的肝臟：
肝臟其實就是我們身體的“加工廠”，他的工作就是將我們每天吃進去的食物進行分類再加工。當食物中的脂肪被源源不斷地運進肝臟后，肝細胞會不舍晝夜地進行合成處理，最終變成能量為身體所用。它本身并不會儲存多少脂肪，但日復一日，長此以往，肝臟脂肪就可能會出現囤積過多的情況，這時候就會引發一些肝臟問題，甚至患上其他疾病，比如糖尿病、高血壓，甚至嚴重的還可能中風、猝死等。