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「7月新刊預覽」健康VS奮斗


「7月新刊預覽」健康VS奮斗
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親愛的讀者朋友們
《大眾健康》雜志
2021年第7期
跟大家見面啦！
從“社畜”到“打工人” ， 年輕的職場人一路自嘲 ， 就算工作生活壓力再大 ， 依然沒有被壓彎脊梁 ， 最多被壓壞了頸椎和腰椎……
健康是職場中的重要競爭力 。 在越來越激烈的市場競爭壓力下 ， 職場人犧牲時間與睡眠 ， 卻在以健康為代價進行著打拼 。 于是 ， 腰酸、背痛 ， “鼠標手”“屏幕臉” ， 失眠、肥胖 ， 干眼癥甚至過勞死……越來越多的“職業病”盯上了在職場中奔忙的大多數人 。
最近的《職場人健康力報告》顯示 ， 超過半數的職場人表示非常關注自己的健康狀況 ， 但僅有兩成職場人認為自己的健康狀況良好 。 如同職場 ， 理想與現實總是不能同步 。 不想擁有一張表情淡漠的“屏幕臉” ， 卻不得不每天面對電腦或手機5小時以上；不想讓減肥成為永無止境的奮斗目標 ， 卻不得不在“過勞肥”“過勞死”的威脅前躲躲閃閃 。
人是血肉之軀 ， 不是鋼鐵機器 。 再說了 ， 即便機器也得保養 ， 更何況在職場中錘煉著的你和我 。 健康既是一種權利 ， 也是一種責任 。 每個人都是自己健康的第一責任人 。 要承擔起這個責任 ， 就要充分認識到健康的重要性 ， 并積極尋找對付現代流行“職業病”的解決方案 。 為了工作透支身體、犧牲健康的做法 ， 只能是耽誤了自己 ， 拖累了家庭 。
生活不易 ， 職場人不能輕易“躺平” ， 還要繼續努力 ， 找到健康與奮斗之間的那個平衡點 。
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#暑 ， 表示炎熱的意思 ， 小暑為小熱 ， 意指天氣開始炎熱 ， 但還沒到最熱 。
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編輯：余運西
【「7月新刊預覽」健康VS奮斗】審核：吳衛紅