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56歲的老鄧有長期酗酒史，用他的話說，幾乎每晚都要喝上半斤左右的白酒，足足堅持了二十年了，最近一段時間，老鄧總是感到腹脹，到醫院檢查之后，才發現原來是得了肝硬化。
老鄧在消化內科住了十多天的院，通過檢查，最終排除了乙肝等因素，醫生說導致老鄧肝硬化的原因就是酗酒，這是酒精性肝硬化。
都說喝酒傷肝，那么，長期喝酒的人，究竟如何來自測肝臟是不是出了問題呢。
第一，肝功能測試，是檢查肝臟的一個最基本測試，如果喝酒損傷了肝臟，最早期的表現就是肝功能異常，表現為轉氨酶升高，膽紅素升高，白蛋白降低。
【 肝功能|長期喝酒的人，如何得知肝臟是否正常？四個測試不妨自測一下】第二，肝臟纖維化檢測，肝臟纖維化檢測是判斷肝臟有無纖維化的重要標志，可以抽血檢查。

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第三，肝臟CT或彩超檢查，明確肝臟好不好，CT或彩超檢查很重要，能夠及時發現肝臟病變的情況。
第四，注意有無腹脹，乏力，納差，黃疸，蜘蛛痣，肝掌等癥狀，如果出現，要警惕肝臟出現了病變，如果沒有，則不必過于擔心。
長期喝酒，對肝臟的影響有四步，酒精性脂肪肝，酒精性肝炎，酒精性肝纖維化，酒精性肝硬化，上述所說的4個測試，如果超過2個以上沒有通過，那么你可能要注意了，這往往提示著肝臟出現了問題。
要想肝臟更好，戒酒至關重要，只要肝臟沒有發展為肝硬化，大多數肝病是可以好轉，甚至是痊愈的，除了戒酒以外，還應該戒煙，低脂飲食，多吃蔬菜和水果等富含纖維素的食物，不要熬夜。
對于已經明確有肝病的患者，比如有脂肪肝，乙肝的患者，應該積極治療肝臟本身的病變，避免病情進一步加重，即便治好了，也應該保持健康的生活方式，不然肝病很容易反復。

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