為什么“尿毒癥”越來越多？醫生勸說：6個原因別碰，腎會感謝你醫生|腎病|疾病

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劉先生口臭多年， 3年前的一次檢查，被診斷出腎病——慢性腎炎，當時他剛過35歲，正是年輕力壯時，并沒有太在意。
仗著對身體的盲目自信，這幾年他一直沒去醫院復查，也沒有做任何治療。今年年初，劉先生覺得自己身體乏力，總有腰酸背痛感，時不時還會犯惡心、頭暈，到醫院檢查，沒想到已經是慢性腎衰竭終末期——尿毒癥。
醫生遺憾表示，原本劉先生可以通過規范治療有機會避開尿毒癥，但由于劉先生的“不緊張” ，最終導致了悲劇。

一、流行病調查：我國得尿毒癥的人越來越多
最新的流行病調查顯示，我國成年人慢性腎臟病的患病率已達10.8% ，其中，慢性腎衰患者總數約100萬左右，慢性腎衰終末期即“尿毒癥” 。近年來，慢性腎臟病發病率年輕化趨勢明顯， 10—30歲的尿毒癥患者占總量40% 。
尿毒癥，簡單來說就是腎臟功能衰竭，由于缺失腎功能，無法將人體內的代謝產物、廢物、尿素和多余水分等排出體外，導致人體中毒。
那為何慢性腎病會發展成尿毒癥呢？上海交通大學醫學院醫學博士黃佳介紹，當發生慢性腎小球腎炎、間質性腎炎等，若不積極控制，可能就會發展成慢性腎病，隨著慢性腎病進一步發展，腎單位嚴重受損，就會出現腎功能不可逆性減退，最終導致慢性腎功能衰竭。

二、6個不起眼的行為，正在“掏空”你的腎臟
腎功能的損傷總在無形中發生，而很多人渾然不曉。北京大學臨床醫學博士陳緒勇表示，這些不經意的傷腎行為，日常要警惕：
1.暴露于二手煙環境。眾所周知，吸煙可增加癌癥等多種慢性病發生率，但其實即便自己不吸煙，長期處于二手煙環境，同樣威脅健康。研究顯示，二手煙環境下大于3天/周的人，慢性腎病，腎功能惡化的危險程度比普通人更高。
2.頻繁染發、不合格化妝品。不合格的染發劑、美白產品，可能存在金屬鉛、汞超標問題，經過皮膚滲透吸收，就會誘發急性腎小管壞死、微小病變等多種腎臟病變。
3.重口味飲食。油炸、腌菜、咸魚、火腿等，真相重口味飲食，偶爾食用不會對健康造成太大影響，但經常食用，高油高鹽則會對腎臟造成傷害，甚至損傷其他器官。

4.睡眠不足。細胞損傷的修復往往是在睡眠過程中進行，若是睡眠不足，細胞修復的時間缺失，腎臟細胞無法及時修復，腎功能的速度就會明顯下降。
5.亂吃感冒藥。許多感冒藥會含有止痛成分，而止痛藥具有一定的腎損傷風險。當多種感冒藥結合在一起，或者服用沙坦類、普利類同時使用，就會對腎臟造成傷害。
6.隨意使用中草藥。傳統觀念認為“中藥無害，有病治病，無病防身”其實，中草藥和西藥一樣，是有副作用的，不少中草藥存在不同的腎毒性，對于本身存在糖尿病、高血壓等基礎疾病人群，屬于腎病高危人群，更不能亂服亂補中草藥。

三、身上3處發臭，可能是腎臟在“呼救”
腎臟是人體的“過濾器” ，當代謝出現問題，身體就會發出異常信號。湖南中醫藥大學第二附屬醫院腎病內分泌科醫生陳志成表示，當身體出現這三種“異味” ，就要警惕是腎臟問題：