面對夏天的高溫，工作學習之余，來塊冰鎮西瓜或者來瓶冰鎮飲料，是不是很愜意？夜晚再約上三五好友吃個夜宵擼個串，再來瓶冰啤酒，是不是感覺嗨到爆？殊不知，這樣的飲食習慣會在不知不覺中讓我們的腸胃不堪重負，因此，每到夏季，也成了胃腸道疾病高發的時間段。

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在安吉三院的住院病房里，消化內科主任醫師曾國順正在詢問幾位胃腸道疾病患者的恢復情況。采訪人員了解到，進入夏季以來，這樣的患者正在逐步增多。
“特別是年輕人喜歡燒烤搭配冰鎮啤酒，一方面是過冷過熱，另一方面燒烤食品普遍比較辣，對胃腸道的影響非常大。”曾國順告訴采訪人員，食物過冷過熱，不良的飲食習慣，都會加重腸胃刺激，容易造成腹瀉。同時，在日常生活中，不少市民在使用冰箱儲存食物時，也存在不合理情況?！昂芏嗉彝グ驯洚斪鲀ξ锕瘢澈褪焓郴焱?，這樣容易產生細菌滋生和污染，加上有些市民對冰箱內的熟食不加處理就直接食用，也是造成腹瀉的主要原因之一?！?br /> 那么，在日常生活中，市民應如何來預防胃腸道疾病呢？曾國順表示，夏季適當吃些生冷食品，可以幫助我們消暑解熱，但一定要控制數量，尤其是老年人和低齡人群，腸胃功能相對較差，更加需要注意?！笆紫纫驯涔芾砗?，要定期清洗，保持冰箱的干凈衛生。另外，熟食和生食一定要分開存放，尤其是熟食，我們一定要用保鮮膜進行覆蓋或者包裹，把細菌進行有效隔離。同時，在進食過程中，避免暴飲暴食及過冷過熱，以減輕胃腸道的不良刺激。”
來源：安吉新聞網
圖片：來源于網絡
【 高發|防止夏季胃腸道疾病高發，他這樣說……】采訪人員：陳小偉

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