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心理咨詢：修復深埋心底的傷痛，第一步是“自我覺察”！( 二 )

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心理咨詢：修復深埋心底的傷痛，第一步是“自我覺察”！
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痛苦的人 ， 一次次試著擊敗痛苦 。 而當你在凝視深淵的時候 ， 深淵也在凝視著你 。 當你接近邪惡 ， 或者試圖揭開它 ， 甚至已經看透大半了 ， 也許這個邪惡也正在污染你、侵蝕你 。
它并不是你以為的靜態的 ， 就像你和怪物搏斗 ， 你們彼此都在試圖擊敗對方 ， 當心不要反被擊敗 。 被反擊敗的人 ， 創傷長期無法紓解 ， 傷害到TA對自己、對他人、對世界的信任感 ， 常常感到自己獨自在痛苦中艱難“前行”卻一次次回到原點 。
心理咨詢：修復深埋心底的傷痛，第一步是“自我覺察”！
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有時 ， 遭受長期痛苦折磨的人 ， 更需要一些勇氣和鼓勵 ， 尋求專業的心理治療 ， 讓自己在一個相對舒服、安全的環境里 ， 在專業人士的引導下 ， 一層一層去剝開自己的傷口 ， 看看下面傷成什么樣 ， 再一層一層療愈 ， 疏導壓力 ， 在正向的反饋下 ， 走出來創傷 ， 正常的生活 。