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空調、西瓜、啤酒 小心消暑標配變奪命利器

健康知識養生常識

本文轉自：封面新聞
太陽繼續曬 ， “高燒”依舊在
今天 ， 又是被熱哭的一天！
截至7月8日14時
成都簡陽的實時氣溫達到39.7℃！
再次榮登全國高溫榜首
空調、西瓜、啤酒 小心消暑標配變奪命利器
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（來源：@成都氣象）
然而高溫還在不斷刷新
截至今日16時
成都最高氣溫依然出現在簡陽
達到了40.2℃！！
可悲的是 ， 周末繼續“烤”……
空調、西瓜、啤酒 小心消暑標配變奪命利器
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然而 ， 就在這上蒸下煮的高溫天氣下
空調、西瓜、啤酒、小龍蝦成為成都人的消暑標配
不少人天天待在空調房 ， 開懷暢飲
空調、西瓜、啤酒 小心消暑標配變奪命利器
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專家提醒 ， 消暑標配有可能讓你輕則生病 ， 重則沒命 。
20歲大學生被空調吹進ICU
近日 ， 長沙20歲大學生小朱剛剛結束了考試 ， 本來準備愉快地開始自己的暑假生活 ， 不料卻因為突如其來的氣促 ， 不得不到醫院就診 。 經了解 ， 小朱平時不愛運動 ， 夏天天熱更是長時間待在空調房 ， 這次也是考試完宅家多日貪空調 ， 最后惹病上身 。
空調、西瓜、啤酒 小心消暑標配變奪命利器
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醫生建議 ， 空調溫度不要調得太低 ， 一般在26-28℃左右 ， 使用時間不宜過長 。 家居空調長期不清洗容易滋生細菌 ， 公共場所大多門窗關閉 ， 空氣流通不暢 ， 若長時間待在空調房內 ， 容易引起呼吸道過敏疾病和感染性疾病 。
吃隔夜西瓜孩子險喪命
近日 ， 陜西西安一家三口吃隔夜西瓜后開始惡心、嘔吐、腹瀉 ， 父母因腸胃炎住進了當地醫院 ， 但孩子卻險些喪命 。 孩子因為抵抗力差情況最嚴重 ， 出現腎衰竭進了ICU ， 好在醫生奮力搶救才脫離危險 。
空調、西瓜、啤酒 小心消暑標配變奪命利器
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你知道嗎？西瓜進冰箱后可能就不是原來的瓜了 。 實驗人員將使用西瓜刀切的西瓜 ， 使用切生肉刀和砧板切的西瓜 ， 以及用勺子挖過的西瓜 ， 分別進行細菌培養實驗 。 結果顯示 ， 用切肉刀板切過的西瓜細菌最多 ， 每25克含8400個細菌 。
專家提醒 ， 在炎炎夏日 ， 西瓜固然是解暑“神器” ， 但切忌不要貪多 。 按需購買 ， 不放過夜 。 因為西瓜切面易被細菌污染 ， 存放時間過長會導致細菌大量繁殖 。
啤酒+毛豆成“定時炸彈”
擼串 ， 再配上毛豆 ， 喝啤酒 ， 眼下是很多人夏天的標配 。
近日 ， 南京第一醫院接診一位長期用毛豆、黃豆當下酒菜的老人 ， 尿酸非常高 ， 手指頭、趾關節骨頭變形 。 醫生介紹 ， 豆制品的嘌呤比同等食品高 ， 長期以豆制品配酒 ， 痛風的發作頻率會更高 。
此外夏天飲食要注意：1、苦絲瓜里含有毒素 ， 要避免食用 。 2、涼拌菜隔夜之后很容易滋生細菌 ， 吃了會對腸胃造成損害 。 3、從冰箱里取出來的食物不要急著吃 。 4、天熱不要放肆吃冷飲 。 5、四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等人不適合喝綠豆湯 。
亂用藿香正氣水可能加重中暑
每到酷暑 ， 藿香正氣水就會成為很多家庭必備的“萬能藥” ， 感冒、中暑、腹瀉、頭暈、頭痛、打嗝……然而 ， 藿香正氣水真有這么神奇嗎？以上各種病都能治？一家老小都適用嗎？
南方醫科大學第三附屬醫院藥劑科主任陳文瑛做了解釋 。 藿香正氣水含有40%~50%的酒精 ， 無論從中醫還是西醫角度分析 ， 藿香正氣水都不適用于中暑 。 對于感冒、腹瀉 ， 也不是所有情況都適用 。 而老人、孕婦、兒童也不適合喝藿香正氣水 。