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養成良好的生活習慣
戒煙、限酒、少熬夜 ， 學會應對壓力 ， 合理發泄不良情緒 ， 積極鍛煉身體 ， 增強體質 。
發現皮膚異常變化及時就診
定期檢查是否有可疑皮膚損傷或病變 ， 如果發現可以皮損或者其他異常皮膚癥狀時 ， 應及時咨詢皮膚科醫生 ， 查明原因 ， 以免延誤病情 。
總而言之 ， 痣與皮膚癌關系密切 。 每個人的身上都會長痣 ， 一旦發現身上的痣出現異常 ， 或者皮膚出現不明原因的破潰、出血 ， 一定要及時就醫 ， 以免錯過最佳治療時機 。
參考資料：
[1
《皮膚的黑痣也可能是癌 ， 發現晚了可能會要命！》.知乎.皮膚科陳明懿.2021-03-12
[2
《吳小生說：皮膚出現這3個異樣 ， 可能是皮膚癌找上了你 ， 請重視》.知乎.吳小生說健康.2019-11-19
【|什么樣的痣可能是皮膚癌？醫生再強調一次：這5種痣不可忽視】未經作者允許授權 ， 禁止轉載

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