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養護頭皮，這5件事別做，看看吧

健康知識養生常識

“因為頭皮長疙瘩 ， 小陳把整個頭發都剃掉了 。 ”
小陳原本是個愛美的姑娘 ， 但是不知怎的 ， 幾個月前發現頭皮上長了很多疙瘩 ， 而且還非常的癢 。 本來以為只是洗頭發不勤的原因 ， 所以并沒有當回事 。
后來 ， 小陳頭皮瘙癢得越來越劇烈 ， 有的時候甚至癢的人睡不著 ， 她也從兩天洗一次頭發變成一天一洗了 ， 但盡管這樣 ， 癥狀似乎也沒有改變 ， 反而頭皮的疙瘩越來越多了 ， 甚至開始化膿 ， 甚至開始有了脫發的情況 。
于是小陳這才想起來去醫院進行檢查 ， 竟被確診為真菌感染 ， 最終不得已把頭發全部剃掉了 ， 開始進行藥物治療 。
養護頭皮，這5件事別做，看看吧
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一、頭皮是個嬌嫩的“毛孩子”
全身的皮膚 ， 我們似乎對頭皮的護理是最疏忽的 ， 但頭皮有的時候比我們的臉皮還要脆弱 。 人體外表的全身上下、每一處都有皮膚的保護 ， 而有一些部位的皮膚也會有特定的稱呼 ， 比如頭頂上方、頭發生長部位的皮膚人們稱之為頭皮 。
生活中人們往往更加關注臉部的皮膚 ， 殊不知人的頭皮上存在的皮脂腺、汗腺、毛囊等數量遠超臉部皮膚 ， 研究發現 ， 頭皮每平方厘米約有144到192個皮脂腺 ， 而臉部皮膚同等面積只有42到78個左右 ， 而頭皮的代謝速度幾乎達到人體其它部位皮膚的2倍 ， 再加上頭皮外頭發的密集結構更加容易積累空氣中的灰塵、顆粒、液滴、氣體污染物等等 ， 因此頭皮是極其容易出現老化、疾病 。
上文中的小陳就是因為不注意頭皮的衛生 ， 最后感染了真菌 ， 只能剃掉頭發進行藥物治療 。
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二、為何頭皮總是長疙瘩和膿包 ， 可能是這3個原因作祟
現代人群中很容易出現頭皮長疙瘩、膿包的現象 ， 而毛囊炎、脂溢性皮炎也非常普遍 ， 這些都是什么原因造成的呢？
1、毛孔堵塞
頭皮上長疙瘩首要考慮的就是由于頭皮油脂 ， 其他分泌物產生后清理不及時 ， 或油脂太大導致毛孔堵塞 ， 一般及時清洗和清理后疙瘩會逐漸消失 。
2、毛囊炎
毛囊炎指的是毛囊的部位在受到細菌感染時 ， 會出現炎癥病變 ， 比如葡萄球菌 ， 生活中不注意衛生、熬夜、情緒變化、毛孔堵塞等都有可能引起 ， 這類疙瘩往往會疼、癢、滲液等等 。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是指皮膚油脂分泌過多的部位有瘙癢紅斑、皮屑等癥狀 ， 脂溢性皮炎引發的疙瘩往往呈現出小而多、密集等特征 。
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三、如何解決頭皮的疙瘩和膿包？
知道了讓頭皮產生疙瘩和膿包的罪魁禍首 ， 日常生活中人們除了清洗之外 ， 也要學會正確地治療和處理方式 ， 否則隨意治療、胡亂用藥只會加重癥狀 ， 于事無補 。
·毛囊炎
癥狀較輕的毛囊炎可以采用保守治療 ， 剃掉頭發后保持干凈的衛生環境就可以了 。 如果癥狀較重可以采用藥物和物理治療 ， 藥物治療需要醫生根據具體癥狀開具處方 ， 通常是口服鎮靜消炎類藥物 ， 外用涂抹的藥膏 ， 雙管齊下 ， 而物理治療有紫外線治療、超短波治療等方式 ， 也是要醫生判斷 。
·脂溢性皮炎
脂溢性皮炎也要患者保持頭皮、患處的干燥和整潔 ， 用藥時首選2%酮康唑洗劑 ， 該藥可以起到抑制真菌繁殖的作用 ， 但是只能控制病情、無法根治 。 瘙癢、頭皮較多的患者選用復方酮康唑 ， 這種藥含有的激素有很強的抗炎作用 ， 因此短期治療嚴重癥狀 ， 缺點是不可長期使用 。