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“紅顏瑞果楊梅開 ， 芬芳馥郁醉人懷 。 ”酸甜開胃的楊梅 ， 不僅美味可口 ， 還富含著維生素C和抗氧化物質 ， 對身體有諸多好處 。 但跟其他食物一樣 ， 適量是關鍵 ， 一下炫太多就可能出事 。
近日 ， 一則#男子每天1斤楊梅狂吃20天要做血透#的新聞就沖上了熱搜 。
據了解 ， 該男子在楊梅上市后開始狂炫楊梅 ， 每天吃下一斤多 ， 從6月初開始已經連續吃了20多天 。
但他本身有糖尿病史且腎功能不好 ， 楊梅又屬于含鉀量較高的水果 ， 長期大量攝入讓其血鉀爆表 ， 出現全身乏力 ， 雙腿無力癥狀才送院治療 。
化驗結果顯示 ， 他的血鉀已超過危險值 ， 肌酐值也升到708μmol/L ， 已進入尿毒癥期并伴有高血鉀癥 ， 病情非常嚴重 ， 最后不得不接受血液透析治療 。 醫生表示 ， 嚴重高鉀血癥還可能會引起心跳驟停 ， 危及生命 ， 所幸該男子送院及時 ， 治療后情況已有好轉 。
圖源：錢江晚報
這個案例給我們敲響了警鐘 ， 水果雖然營養豐富 ， 但不是每個人都適合大量食用 。 尤其對于有慢性病的人來說 ， 更需謹慎選擇 。
這些水果在口感和營養方面都非常出色 ， 但對于腎臟功能不好的人來說可能會導致血液中的鉀離子積累過多 ， 加重腎臟的負擔 ， 甚至引發高鉀血癥等健康問題 。
【尿毒癥大多是吃出來的？提醒：這6種水果，再愛吃也別貪嘴】
盡管水果富含纖維和天然糖分 ， 但某些水果的糖分較高 ， 可能對血糖控制造成影響 。 糖尿病患者應優先選擇低糖水果 ， 如檸檬、藍莓、草莓等 ， 并注意控制食用量 ， 避免不必要的血糖波動 ， 加重病情 。
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