為什么抑郁癥一多半都是女性？本文講出實情熬夜|疾病|高血壓

男女之間確實存在很多的心理差異。在世界各地進行的研究中，最可靠的差異之一是抑郁癥患者中女性患者比例更高。
【為什么抑郁癥一多半都是女性？本文講出實情】數據統計顯示，在青春期之前，男性和女性患抑郁癥的頻率大致相同。如果有的話，男孩更容易抑郁。一旦青春期到來，每個人都更容易患抑郁癥，但女性的易感性是男性的兩倍。

有趣的是， 50多歲的人中抑郁癥發病率的性別差異開始逐漸縮小。另一種看法是，抑郁癥似乎是（但不完全是）育齡婦女發病率更高的疾病。
目前尚不清楚這可能起到什么作用。但是有一些關于正在發生的事情的有趣線索。弗吉尼亞聯邦大學弗吉尼亞精神病學和行為遺傳學研究所主持的“上帝賜給我們研究性別差異的最好的自然實驗”中，對數千對異性雙胞胎進行了長期的追蹤研究。研究報告說，他們為解釋性別差異所做的努力“非常不成功” 。到目前為止，還沒有出現重大差異，但除了這一個——
在這項研究中發現了男性和女性在逆境反應方面的顯著差異。 “女性似乎有可能在較低的壓力水平下陷入抑郁發作。
對于男性和女性來說，低水平的壓力無處不在，盡管每種性別對一系列困難的反應都有些不同。例如，男性似乎比女性承受更多的失業壓力，而女性對社交網絡危機的反應更強烈。
但女性會經歷一些男性沒有的壓力。證據A是角色壓力，在承擔有償工作的同時承擔家務和育兒的負擔。很多妻子曾經無意中提供了角色壓力的最簡潔的定義：“我每天花四個小時和我的孩子在一起，我感到內疚，你每天花兩個小時，覺得你是一個偉大的父親，這不公平” 。
生理學實驗室的證據表明，女性的身體對壓力的反應與男性不同。他們傾瀉出更高水平的壓力荷爾蒙，并且他們無法輕易關閉壓力荷爾蒙的產生。女性性激素黃體酮會阻止壓力荷爾蒙系統自行關閉的正常能力。持續暴露于糖皮質激素會殺死腦細胞，尤其是對記憶至關重要的海馬體。
通過壓力系統，女性在生物學上被設置以在內部放大其負面生活經歷，這已經夠糟糕的了。他們在心理上也容易出現這種情況。女性會更多地思考令人不安的情況，一遍又一遍地思考消極的想法和感受，特別是如果它們與人際關系有關，她們常常陷入絕望和絕望的惡性循環。
生物學賦予女性完全有可能對人際關系高度敏感，同時激素水平對女性的影響也比男性更大，這些都是導致女性抑郁癥發生率高于男性的重要原因。
女性抑郁癥的跡象通常與男性所面臨的癥狀不同。女性通常會表現出更多的這些行為：
抑郁癥會導致一些身體問題。這些問題可能與其他醫療條件有關，也可能無關：
食欲增加
睡眠不足，即使有充足的不間斷睡眠
肌肉疼痛、頭痛和抽筋等疼痛
消化問題
移動或說話更慢，或者經常感到不安
疲勞
難以記住或集中注意力
情緒化
無望、無價值和/或內疚的感覺
煩躁或不安
難以做出決定
對愛好和活動失去興趣
自殺或死亡的想法，或自殘企圖
如果女性經常情緒低落，并會出現上述問題中的一種或多種，就更應該警惕女性抑郁癥的可能性，即使就醫診察，進行積極的調理改善也是非常重要的。