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上熱下寒體質怎么調？張仲景一個千年古方，清上熱、祛下寒

脾胃人參

上熱下寒體質怎么調？張仲景一個千年古方，清上熱、祛下寒

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上熱下寒體質怎么調？張仲景一個千年古方，清上熱、祛下寒

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很多朋友是否有這樣的困擾？怕冷 ， 還上火 ， 補陽也不是 ， 清熱也不行 ， 有時候 ， 清熱結合補陽也不行 。 在中醫當中稱這種冰火兩重天的狀態 ， 為「上熱下寒」 ， 出現這種癥狀該怎么辦呢？今天醫生教你如何正確調理 。
出現上寒下熱都有這些表現：口苦咽干、口腔潰瘍、牙疼 ， 并伴隨有腰酸肢冷、夜尿清長、男子功能下降等寒性癥狀 。
在舌象上判斷：舌尖紅 ， 舌根部位發白 。

上熱下寒 ， 即中醫所說的上焦熱、下焦寒 ， 又稱為上焦火、下焦寒 ， 中醫認為 ， 這是比較多見的較為復雜的一種病癥 。
所以說如果用泄火、降火的寒涼藥物撲火 。 就容易進一步進入惡性循環：寒上加寒、虛上加虛 ， 越治火越大 。 所以上熱下寒的人調理時切記不能清熱 ， 也不能滋補 ， 而是要打通中焦要塞 ， 引火下行 ， 交通心腎 。 簡單來說 ， 上熱下寒就是由于中焦不通、陰盛于下、虛陽上浮導致的一系列癥狀 。

那該怎么辦呢？
張仲景先生便給了一條思路 ， 就是打通我們的中焦脾胃 ， 再把上面的火往下引 ， 這樣上下對流 ， 自然就上不熱下不寒了 。 打通中焦脾胃是扶正 ， 正氣內存邪不可干 ， 引火下行是祛邪 ， 扶正祛邪雙管齊下 ， 既治標又治本 。
我們來看張仲景在《金匱要略》里面有個方子——甘草瀉心湯 ， 是專門調理上熱下寒的癥狀的方子 ， 那是怎么樣的呢？接下來帶大家一起認識一下 。
炙甘草、黃芩、黃連、干姜、大棗、人參 。 以上六味 ， 以水2升 ， 煮取1.2升 ， 去滓 ， 再煎取600毫升 。 溫服200毫升 ， 一日三次 。
要想打通中焦 ， 首先要建中 ， 要固住脾胃的正氣 ， 張仲景用了炙甘草、干姜、大棗 。 這三味藥很平常也很常見 ， 是張仲景健脾養胃藥中的三味 ， 還有一味人參 。 如果食欲不振 ， 脾胃非常虛寒 ， 可以加入人參 。

中焦有邪氣怎么辦？
比如濕氣比如積食比如有痞塊 ， 這時候半夏就派上用場了 ， 半夏的作用就是降逆的 ， 比如嘔吐 ， 比如打嗝 ， 它都可以搞定 。 胃氣以降為主嘛 。 上面有虛火怎么辦？不怕 ， 有干姜、黃連、黃芩 ， 這幾味藥可以把上焦的火清掉 。
【上熱下寒體質怎么調？張仲景一個千年古方，清上熱、祛下寒】
身體水火交濟 ， 上熱下寒癥狀就可以很好地解除了 ， 大家學會了嗎？
在這要提醒大家！由于每一個人的體質不同 ， 為此在用藥方面需要辯證 。 如果你身體有什么狀況 ， 不妨在評論區說一說 ， 看到后幫你辨證分析！