3種食物，堪稱結節“增長劑”，醫生提醒：記得躲遠點，莫貪嘴運動|泌尿系統|體檢|老年病

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老人常說“病從口入” ，食品安全是老百姓茶余飯后最愛談論的話題。可每次說起市場上的食物，上年紀的人總是一副惋惜之情。
他們常說市面上的水果、蔬菜恨不得用藥“喂大” 。這些食物仿佛吃了“增長劑” ，長勢快、外觀好，但吃在嘴里總感覺少了曾經的風味。

小夏（化名）身材消瘦，飲食上非常挑剔，不喜歡重口味食物，對新鮮的蔬菜和瓜果青睞有加。女孩子多吃蔬果不僅有助于保持身材，還有利于肌膚滋養，她吃蔬果的量甚至比主食還多。

可前段時間小夏開始杜絕水果，詢問之下得知她之前嗓子不適，去醫院檢查后發現以前毫無動靜的甲狀腺結節近期增長迅速。醫生告知需要藥物控制，避免發生進一步病變。
甲狀腺結節是現代人的多發問題。小夏大學畢業就知道自己患有結節，堅持半年體檢一次，一直沒有問題。最近半年怎么會突然嚴重呢？

醫生深入了解病情時發現小夏十分愛吃水果，最近一年鐘愛草莓。幾乎每天都要吃一盒，醫生聽到這里，表情逐漸凝重。
醫生提醒：3種水果堪稱結節“增長劑” ，莫貪嘴
1、畸形水果
“畸形”水果顧名思義，就是長相與普通水果不同，這類水果在草莓中最為常見。比如個頭巨大、形狀怪異，表面凹凸不平或者果肉中出現大量空心部分等。

老人常說“歪瓜裂棗更好吃” ，但這句話在此時并不適用。這類水果都是藥物催熟長大，長期過量食用容易造成內分泌紊亂，加速結節病變。
2、無根豆芽
豆芽是物美價廉的蔬菜，而且十分百搭，許多美食中都少不了它做配菜。但不知大家發現沒有，現在市面上的豆芽又粗又長，且尾部沒有根須。這多是藥水浸泡而成，用以增加豆芽產量，降低成本，長期食用對身體沒有好處。

3、反季蔬果
很多年輕人沒有“當季蔬果”的概念，因為超市中一年四季都是這些水果，夏天有蘋果、冬天有西瓜。
老人常說“不時不食” ，正當季的蔬果含有的營養更全面且味道好。而反季水果沒有經過陽光雨露的洗禮，甚至含有部分催熟劑，這也是結節病變的誘因之一。

呵護甲狀腺，不妨做好這2件事
1、補充營養

2、飲食均衡清淡
【3種食物，堪稱結節“增長劑”，醫生提醒：記得躲遠點，莫貪嘴】三餐中攝入的營養也是增強身體素質必不可少的環節。患有甲狀腺結節后，日常飲食要避免單一，魚肉蛋奶，新鮮蔬果均要適當攝入，口味以清淡為主。這些能夠提升身體抵抗力，降低結節病變的概率。