中醫認為 ， 脾臟 ， 主運化 ， 升清化濁 。
通俗點講 ， 脾臟就等同于體內代謝和消化系統的一個發動機 ， 為身體內的營養物質、食物的運送 ， 供給能量 ， 脾胃相連 ， 兩者協調工作 ， 為身體供給能量和營養 。
老話說：“脾虛則百病生” ， 而也有人說孩子脾虛 ， 人就廢一半 ， 很多人可能聽到這句話感覺有些夸張 ， 其實并不是 。
脾虛的孩子常出現這些問題：
1.食欲不振 ， 挑食厭食 ， 不愛吃主食 ， 吃飯時需要哄半天才吃一點；
2.有些孩子特能吃 ， 但舌頭伸出來都是小小的 ， 紅紅的 ， 經常便秘 ， 中醫認為這是脾弱胃強的表現；
3.形體消瘦 ， 不長個 。 脾胃虛弱的孩子 ， 難以吸收運化營養 ， 就容易身體瘦小 ， 或者虛胖 ， 胖而無力 ， 精神不好；
4.容易感冒、發熱、咳嗽等 ， 大部分脾虛的孩子吃飯少 ， 加上不能好好吸收 ， 必然體質差 ， 抵抗力差；
5.便秘、大便不成形 。 脾虛的孩子腸胃動力減慢 ， 消化差 ， 所以常常出現排便不暢、不成形；
小孩子是正處于發育的階段 ， 如果出現以上情況 ， 或會造成身體缺乏營養 ， 不僅會影響到臟器的生長、發育 ， 還會導致個子發育緩慢 。
所以 ， 若是孩子脾虛 ， 基本上就可以說廢了一半 。
要想改善孩子脾虛問題 ， 正確的做法是先給孩子祛積消食 ， 再健護脾胃 。
積食不消掉脾胃只會越來越疲憊 ， 所以消食導滯要放在第一步 。
對于消積食的話 ， 可以給孩子用焦山楂、焦麥芽、焦神曲、炒雞內金各6克 ， 用砂鍋小火煮20分鐘 ， 飯后喝 ， 一天三次 ， 連喝三天 。 這是三歲以上的用量 ， 三歲以下各用3克 。
接著重點是健脾和胃 ， 恢復脾胃運化 ， 只消積不健脾 ， 治標不治本 。
對于健脾 ， 給孩子喝蓮子棗仁湯（散） ， 是由芡實、山藥、茯苓、陳皮熬煮而成的 ， 廣西壯族配方 ， 也屬于四神湯延伸出來的方劑 ， 適合給孩子溫和健脾胃 ， 一歲以上的孩子辯證用 ， 一個月為周期的調理 。
注意：脾胃虛弱的孩子或多或少都有積食的情況 ， 一定要先消積后健脾 。


【冬瓜|為什么中醫認為：“孩子脾虛就廢一半”？】

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