暑期來了，青少年運動損傷治療持續“升溫” _健康小知識

本文轉自：廣州日報
暑假到了，暨南大學附屬第一醫院運動醫學中心的門診量和住院手術量持續走高——原來，很多在此前遭遇運動損傷的青少年正好趁著假期空檔來接受治療。
暨南大學附屬第一醫院運動醫學中心李劼若主任提醒，前交叉韌帶和半月板損傷等常見運動損傷看似不影響日常生活，但若延誤治療的話，會加重關節損傷，后期出現關節痛、關節不穩等癥狀時再治療的成本和恢復所需要的時間、難度將大幅度增加。
高考前運動傷，高考后馬上治
【暑期來了，青少年運動損傷治療持續“升溫”】小王參加完今年高考后，馬上來到暨大附一院運動醫學中心辦理了入院手續。入院第2天，李劼若就給他做了前交叉韌帶重建與半月板修復術，手術非常順利。術后2天，小王就出院了。

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李劼若正在手術。
回想起兩個多月前的經歷，小王至今心有余悸。 5月的一天，正在全力備戰高考的小王打籃球時不小心摔了一下，膝關節隨即腫痛厲害，就診后檢查發現前交叉韌帶斷了。當時醫生告訴小王和家長，建議盡快手術治療。還有不到一個月得時間就要高考了，手術治療無疑會影響高考備考。
小王和家長帶著憂慮找到了李劼若。李劼若詳細查看后，告訴小王：由于高考在即，不需要在高考前急著手術，在適當保護好膝關節后可全力備考，如常學習生活，高考完后再手術。聽了李劼若的話，小王的擔心一下子煙消云散。高考結束后，小王如約住進了醫院。
李劼若提醒，青少年的前交叉韌帶斷裂是有明確手術指征的，在安排好學習、生活并做好膝關節保護的情況下，傷后數周內手術不會影響康復效果，大家不必過于擔心。但是要做好計劃，拖延時間過長也有可能會造成膝關節進一步損傷。
前叉韌帶損傷延誤治療居然被吸收殆盡
小陳今年大學剛畢業，也趁著假期來住院治療。但他的情況就沒有小王那么理想了。小陳兩年前也是打籃球時膝蓋受傷，檢查后知道是前交叉韌帶、半月板損傷且程度不輕。當時醫生建議住院治療。但休息幾周后，小陳的行走、小跑都不受影響，打球發揮也正常，小陳誤以為已經沒大礙，于是將此事拋諸腦后。
臨近畢業前的一天，小陳走著走著突然膝蓋一軟，劇痛襲來，膝蓋再也動彈不得。他只好再次就醫，李劼若查看后表示，這次必須盡快住院手術，前叉韌帶與半月板的損傷不容忽視。
在關節鏡微創手術中的所見印證了醫生的推斷，小陳的前叉韌帶斷裂后被吸收，影子都看不見；半月板嚴重撕裂卡在關節處，軟骨也存在損傷。手術團隊花費了較多時間和精力才把損傷的半月板修復好。術后查房，李劼若告訴小陳，之前的受傷已經造成前交叉韌帶斷裂，雖然可以走路、跑步甚至打球，但是膝關節始終處于不穩定狀態，這次痛得厲害就是半月板損傷卡住導致的，修復后需要堅持科學康復與鍛煉。
李劼若提醒，像小陳這樣的例子很常見，有些患者前交叉韌帶損傷后，走動不受阻便沒重視科學治療，導致病情惡化才來手術治療，極大地增加了治療和康復的難度。李劼若建議膝關節受傷的朋友，尤其是運動量大的青少年朋友要盡早科學診治，就算需要做前叉重建、半月板修復也不用擔心，手術微創且疼痛程度很低，住院3天左右，經過科學的康復鍛煉一年后一般都可以重返球場。