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很多家長都知道 ， 孩子脾胃差 ， 可以做穴位按摩 ， 這兩個穴位經常家長搞不清他們的作用跟區別 ， 今天我具體的說一下：
第一個：補脾經
位置：將寶寶拇指屈曲 ， 沿拇指橈側邊緣向掌根方向直推為補脾經 。
【睡眠|說一下補脾經、清脾經的區別，便秘如何用？】補脾是為了讓脾的功能增強 ， 有利于外邪的散出清補脾就是即給清脾內的濕熱 ， 能夠健脾和胃、補益氣血 。 像是孩子厭食、消瘦、面色萎黃、神疲乏力、四肢萎軟、泄瀉、胃腸蠕動無力之便秘、虛證嘔吐、疳積等可以用 。
第二個：清脾經
位置：將寶寶拇指屈曲 ， 沿掌根橈側邊緣向指尖方向直推為清脾經 。
清補脾主要能清中焦濕熱、化積滯 ， 適用于脾虛食積所致的脘腹脹滿、噯腐吞酸、大便秘結、小便短赤、積食發熱等癥狀 。
有家長問 ， 孩子便秘是按摩清脾經嗎？
如果兒童的便秘是屬于實熱性的便秘 ， 兒童有大便干結以及口唇干燥、舌質比較紅等癥狀 ， 這個時候主要是以清脾經為主 。
補脾經 ， 這種情況的便秘是由于脾胃氣虛等虛性的便秘引起的 ， 就要給兒童進行補脾經 。 只有兒童采用補脾經的方法 ， 讓兒童的脾氣得到了健補 ， 才能有效的緩解兒童由于脾氣虛弱造成的便秘癥狀 。
如果是反復脾虛積食的孩子 ， 就可以用清補脾經（來回推） ， 來健脾消食 ， 一般時間為3分鐘左右 。 要是孩子還伴隨著吸收差、面黃肌瘦、體弱的 ， 可以開個元健散 ， 來增強攻補兼施的力度 ， 真正實現一邊消一邊補 。



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