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【吃車厘子會胖嗎 吃車厘子會不會胖】1、食用適量車厘子不會發胖 ， 還能在一定程度上起到輔助性減肥作用 。
2、首先 ， 車厘子的熱量較低并不會導致人體熱量超標引起肥胖 。其次 ， 車厘子中含有大量的維生素 ， 可以抑制人體腸道對外來油脂的吸收利用 ， 抑制人體內脂肪增生 ， 對于減肥有一定的幫助 。
3、此外 ， 車厘子中還含有一定的蛋白質、微量元素及膳食纖維 ， 會產生飽腹感 ， 并促進人體新陳代謝速度加快 ， 人體內熱量的消耗也會隨之加快 ， 對于減肥有一定的幫助 。由此可知 ， 由于車厘子含糖量較低 ， 所以適度食用車厘子不會使人發胖 。
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