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【晚上吃西瓜好嗎 吃西瓜禁忌】1、西瓜最好是別在睡覺前吃 ， 由西瓜有有利排尿作用 ， 吃多了不但對腎臟功能導致壓力 ， 并且夜里頻繁上廁所也影響歇息 。
2、西瓜是生冷食物之品 ， 吃多了易傷腸胃 ， 因此 ， 脾胃虛弱、消化不良、排便滑泄者少食為宜 ， 多食則會腹脹、腹瀉、胃口降低 ， 還會繼續積寒助濕 ， 造成病癥 。一次食入甜瓜過多 ， 甜瓜中的很多水份會淡化胃酸 ， 造成消化不良和消化道免疫力下降 。
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