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艾灸對高血壓有好處嗎 艾灸對高血壓有好處嗎百度百科

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艾灸對高血壓有好處嗎 艾灸對高血壓有好處嗎百度百科

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艾灸因有溫養補氣 ， 溫經通絡 ， 消瘀散結 ， 補中益氣的功效 ， 成為了現代很多人會選擇的養生保健手段 ， 艾灸不但可以調養身體 ， 還有很好的防病治病作用 ， 那么下面來看看艾灸對高血壓有好處嗎 。艾灸對高血壓有好處嗎有 。
中醫認為 ， 高血壓是由機體內部陰陽虛實失去平衡導致的 ， 艾灸具有雙向調節作用 ， 通過取穴施灸 ， 可以平肝潛陽 ， 補益肝腎 ， 祛痰化濁 ， 使高血壓下降 ， 低血壓升高 。
高血壓艾灸的好處有哪些通經活絡 ， 驅邪散寒 在穴位上施灸的時候 ， 艾條在燃燒過程中產生熱效應 ， 不僅能刺激穴位本身 ， 還能通過穴位傳遞到人體的各種經絡系統 ， 作用于人體五臟六腑 ， 四肢百骸 ， 起到激發經氣 ， 調動經脈 ， 扶正祛邪的作用 ， 并達到行氣血 ， 調陰陽的目的 ， 最終使全身氣血與陰陽達到平衡狀態 ， 這樣血壓自然就處于平衡狀態 。
行氣活血 ， 消瘀散結 艾灸過程中 ， 艾條燃燒所具有的艾煙有走竄的特性 ， 其所散發的溫熱與特殊氣味 ， 能夠通過人體經絡的快速傳導 ， 加速體內氣血循環 ， 從而達到溫通氣血 ， 消瘀散結的作用 ， 不但能夠防治血栓形成 ， 還能增加血管彈性 ， 預防因高血壓導致的血管破裂 。
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溫補益氣 ， 回陽固脫 艾灸的熱效應通過經絡傳到全身各處 ， 不僅能夠促進新陳代謝 ， 提升陽氣 ， 還能增強人體消化 ， 排泄 ， 內分泌 ， 生殖泌尿系統功能 ， 通過艾灸能補益強身 ， 激發人體免疫系統功能 ， 強身健體 ， 在降壓的同時預防高血壓并發癥的發生 。
高血壓艾灸哪里好平肝潛陽 ， 清熱和營 取穴：足三里 ， 曲池 ， 肝俞 ， 太沖 ， 行間 。
施灸方法：艾條溫和灸 ， 每次取一穴雙側灸20分鐘 ， 兩穴交替 ， 每日一次 ， 待血壓穩定于正常水平后 ， 改為每周2-3次 。
補血滋陰 取穴：太溪 ， 三陰交 ， 曲泉 ， 血海穴 。
施灸方法：點燃艾條 ， 火頭距離穴位處皮膚遠近視耐受而定 ， 皮膚有溫熱舒適感而無灼痛感為宜 ， 可選擇回旋灸或雀啄灸 ， 活力要溫和 ， 緩慢而能持久 ， 以達滲透 ， 溫陽之效 ， 每穴灸10分鐘左右 ， 每日或隔日1次 ， 7-10天為1療程 。
補腎壯陽 ， 益精填髓 取穴：命門 ， 關元 ， 神闕 ， 足三里 。
施灸方法：在穴位上涂敷大蒜汁 ， 以粘附艾炷 ， 選用標準大眾艾炷施灸 ， 使其緩慢燃燒 ， 當穴下產生強烈刺激感時即清除艾炷 ， 一般灸3-10炷 ， 每日或隔日1次 ， 7-10天為1療程 。
健脾和胃 ， 祛痰化濁 取穴：足三里 ， 曲池 ， 內關 ， 豐隆 。
施灸方法：在所取穴位上墊上數層棉布或紙 ， 然后將艾條燃燒的一端趁熱按到各穴位上 ， 使熱力得以透達深部 ， 一般每次每穴1-2秒 ， 按10次左右 ， 若艾火熄滅 ， 可再點再按 。
高血壓艾灸時的正常反應皮膚潮紅：艾灸時由于熱力的作用 ， 會使局部的毛細血管擴張 ， 刺激血液流動 ， 所以會出現皮膚潮紅的現象 ， 
口渴：有的高血壓患者進行艾灸之后會感到口渴 ， 是正?，F象 ， 艾灸后喝一杯紅糖水或溫開水 ， 不但能緩解口渴 ， 還有助于排毒 ， 但要注意不要喝菊花茶等寒涼性的茶水 ， 以免影響艾灸效果 。