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幽門螺桿菌|咳嗽痰多？教你煲這湯，潤肺祛痰，家人常喝喉嚨舒服不咳嗽~


幽門螺桿菌|咳嗽痰多？教你煲這湯，潤肺祛痰，家人常喝喉嚨舒服不咳嗽~
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冬天天氣干燥 ， 最容易上火咳嗽 ， 今天教大家熬制一種湯 ， 簡單易學 ， 方便美味
新年期間吃了很多魚和肉 ， 喝水的量少 ， 孩子的喉嚨痛 ， 有痰 ， 也不咳嗽 ， 好不容易在醫院排隊吃藥 ， 但是孩子不吃 ， 連威脅都沒有效果 ， 孩子吐了藥 。
這件事鄰居一位80歲的老奶奶知道了 ， 她去料理市場給女兒買兩種食材 ， 給孩子做湯 ， 女兒想試試看 ， 于是煮了湯給孩子喝 ， 但是這個湯的止咳效果很驚人 ， 晚上孩子不咳嗽 ， 一晚上天亮了 ， 繼續喝了 ， 孩子的咳嗽也幾乎好了 。
我趕緊問了這個止咳的方法 ， 然后整理一下 ， 分成朋友看看 ， 你可以試試 。
研究了一下 ， 奶奶每天累積的育兒經驗真的很科學 ， 這兩種食材 ， 另一種是潤肺止咳的雪梨 ， 大家都知道 ， 我再也不說了 ， 另一個是羅漢果 ， 我向大家說明一下羅漢果
有句諺語叫“藥的三分毒” ， 但是 ， 這個故事在羅漢果面前并不是絕對的 ， 羅漢果是“藥食同源”的藥劑之一 ， 羅漢果潤肺止咳 ， 生津止渴 ， 被稱為咳嗽克星 ， 這是因為羅漢果中的D-甘醇、甘氨酸有止咳作用 。
羅漢果不能生吃 ， 和食材一起煮湯 ， 羅漢果煮的豬肺、羅漢果紅棗茶、羅漢果魚腥草都可以止咳化痰潤喉 ， 今天教的是羅漢果的悉尼湯 ， 請快點來看詳細的做法 。
咳嗽克星羅漢果雪梨湯
需要兩人份的食材有一個悉尼 ， 一半堅果 ， 適量冰糖 。
詳細制作方法：
首先把梨洗干凈 ， 梨皮用鹽反復擦 ， 表面的殘渣就會很好地去除
羅漢果洗凈后 ， 用刀背從中間敲打羅漢果 ， 取一半水果就可以了 ， 把果肉洗凈換成水 。
梨去核 ， 切成適當大小的塊 ， 請不要快把梨塊切了 ， 請不要長時間氧化變黑 ， 靠近煮菜的話可以切 。
把羅漢果和梨一起放進養生罐 ， 選擇果茶項目 ， 時間是15分鐘到20分鐘 ， 如果用普通的鍋的話 ， 把火調大 ， 用中火煮20分鐘左右 。
請在項目結束前加入冰糖適當攪拌 ， 冰糖融化后時間也正好結束 ， 接下來說明放冰糖的注意事項 。
一些家長有這樣的誤解 ， 他們害怕孩子不喜歡羅漢果的味道 ， 放一些糖 ， 這是大錯特錯 ， 只有多結晶的老冰糖潤肺止咳 。
冰糖怎么區分？舊冰糖是不規則的結晶體 ， 呈甘蔗汁的原色 ， 舊冰糖有甘蔗的香味 ， 甜得合適 ， 甜得不膩 ， 質地清澈 ， 沒有雜質 ， 請握住 ， 表面應該很干燥 ， 這個可以作為分辨的訣竅使用 。
注意事項：
這個湯對咳嗽有好處 ， 羅漢果是涼的 ， 怕冷的朋友要小心使用 。
因為羅漢果的果肉有幾個毛 ， 所以可以把羅漢果放進茶包或茶包里煮 。
羅漢果不錯 ， 但量也要控制 ， 一個人四分之一就可以了 ， 不應該長期服用 。