魚肝油的營養價值 魚肝油有哪些營養


魚肝油的營養價值 魚肝油有哪些營養

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【魚肝油的營養價值 魚肝油有哪些營養】1、魚肝油中主要是脂溶性維生素維生素A、D 。此外,魚肝油中還含有角鯊烯、烴安甘油、EPA和DHA 。
2、魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥 。
3、魚肝油可促進新陳代謝,提升免疫力,抗輻射抗癌,清理血管,促進脂肪代謝 。
4、魚肝油涂在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效 。