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辟謠：有高血壓的人每天喝點酒|辟謠：有高血壓的人每天喝點酒，可以調節血壓還能軟化血管防硬化

辟謠：有高血壓的人每天喝點酒 ， 可以調節血壓還能軟化血管防硬化
辟謠：有高血壓的人每天喝點酒|辟謠：有高血壓的人每天喝點酒，可以調節血壓還能軟化血管防硬化
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經常聽到有人說：有高血壓的人每天喝點酒 ， 有助于控制血壓還能軟化血管防硬化 ， 真的是這樣嗎？
先來看這樣一種現象 ， 有些人一喝酒就臉紅 ， 哪怕是喝了很少的酒也會有如此表現 ， 為什么呢？臉紅實際上是皮膚毛細血管擴張、血液大量充盈的一種表現 ， 這與喝酒后酒精在體內代謝過程密切相關 。
酒精即乙醇 ， 進入體內后首先會在肝臟中通過乙醛脫氫酶的作用分解成乙醛 ， 乙醛是一種較強的血管刺激物質 ， 可以使血管迅速擴張 ， 體表的毛細血管表現的最為明顯 ， 擴張的血管管腔擴大使更多的血液進入 ， 就表現為了皮膚發熱、發紅 ， 血壓也會有所下降；隨后乙醛又會在肝臟中在乙酸脫氫酶的作用下被分解成乙酸 ， 乙醇對血管沒有刺激作用 ， 最終被分解成水和二氧化碳排出體外 。
【辟謠：有高血壓的人每天喝點酒|辟謠：有高血壓的人每天喝點酒，可以調節血壓還能軟化血管防硬化】在這個過程中可知 ， 乙醛脫氫酶和乙酸脫氫酶是必不可少的 ， 體內這兩種酶的多少決定了乙醇分解成乙醛以及乙酸的數量和速度 ， 不同的人體內這種酶的數量多少不一樣 ， 數量越多乙醇被分解代謝的速度越快 ， 表現為人們常說的酒量比較大 ， 反之酒量就小 ， 而體內這兩種酶的多少是先天決定的 ， 后天不會有新的增加 ， 所以酒量的大小是先天決定的 。 有些人通過經常飲酒練酒量 ， 看似會較之前酒量大了 ， 實際上只不過是把原本沒有激活的兩種酶最大化利用而已 。
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更為重要的是 ， 有些人體內的這兩種酶含量可能并不成1:1的比例 ， 比如有些人乙醛脫氫酶較多 ， 但乙酸脫氫酶較少 ， 結果就是乙醇分解成乙醛比較快 ， 使皮膚毛細血管擴張持續時間較長 ， 灑后臉紅的時間也較長；有些人正相反 ， 乙醇分解成乙醛較慢 ， 同時乙醛分解成乙酸又較快 ， 就會表現為喝酒臉不紅甚至越喝越白 。
正是由于飲酒后酒精的這種擴張血管的作用 ， 于是不少人相信喝酒可以調節血壓、活血化瘀 ， 可以起到養生保健的作用 ， 還會把各種藥材制作成藥酒長期飲用 。 事實上 ， 雖然酒可以使血管擴張 ， 使血壓有所下降 ， 但它是通過其代謝產物乙醛對血管的強刺激造成的 ， 這種外來的刺激長期存在就會對血管內皮造成損傷 ， 為動脈硬化的發生埋下了隱患 。
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有研究證實：每天飲用白酒超過2兩的人 ， 10年后有一半的人會發生高血壓 ， 而本身有高血壓的人長期飲酒 ， 無異于為高血壓對血管的損害雪上加霜 。 很顯然 ， 相比飲酒所帶來的所謂養生保健作用 ， 長期飲酒所帶來的對血管的損害后果最為嚴重 ， 控制血壓、養生保健完全可以通過其它更好的方式比如多做有氧運動等來實現 ， 因此還是不要飲酒為好 ， 且最新的建議是：酒還是一口都不喝的好 ， 無論白酒、紅酒還是葡萄酒 。
來源：千里馬的說法