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有一種酸爽想必大家都經歷過
那就是打屁股針
只要醫生下手稍微重一點
我們的屁股就會疼好幾天
并且走起路來一瘸一拐
【肝臟|臀部酸麻脹痛？你的梨狀肌可能損傷了！這幾個動作幫你擺脫苦惱！】
現在回想起來
這種感覺類似于腰痛
卻又不是腰痛
而這種疼痛的原因就是梨狀肌損傷
并且 ， 梨狀肌損傷帶來的麻煩遠不止這些
梨狀肌在哪？
梨狀肌是位于骨盆后部臀大肌深部的六塊肌肉之一 。 它從骶骨的前外側連接到股骨大轉子 。
起點：骶骨盆面
止點：股骨大轉子
梨狀肌屬臀肌中較小的肌肉 ， 位于臀區中部 ， 位置較深 ， 與臀中肌處于同一平面 。
和其他肌肉一樣 ， 梨狀肌也能控制臀部、腿部的運動 。 近固定時 ， 此肌收縮 ， 使大腿外展、外旋和后伸 。
梨狀肌由于位置原因 ， 還能控制骨盆的運動 。 遠固定時 ， 一側收縮 ， 使骨盆轉向同側;兩側收縮 ， 使骨盆后傾 。
梨狀肌受損的癥狀
① 引發較重的臀部不適 ， 走路或活動時可加重 。
② 行走一段路程后 ， 便產生臀及下肢的不適感 ， 蹲下休息片刻后即可減輕或消失 。
③ 可使骶髂關節扭曲 ， 導致骶骨傾斜 ， 使看起來一條腿變短 。
④ 使得交叉雙腿或者把腿內旋變得很困難 。
⑤ 當勞損逐步嚴重時甚至不能走路 。
⑥ 不能找到一個舒服的坐姿 ， 輾轉不安 。 坐著使梨狀肌變得更嚴重 ， 躺著可以減輕一些 。
什么是梨狀肌綜合征
梨狀肌綜合癥是由于梨狀肌充血、水腫、痙攣、肥厚 ， 剌激或壓迫坐骨神經以及解剖變異 。
引起一側臀部酸脹 ， 疼痛 ， 放大腿后側或小腿后側放射性疼痛 ， 甚至活動受限等為主的臨床綜合癥 。
情況嚴重的話 ， 還會出現臀部有刀割或者是灼燒的疼痛 。
這種疼痛常人是無法體會的 ， 患者在疼痛發作的時候經常疼得睡不著 ， 并且在疼痛的時候還會有咳嗽、打噴嚏或者是腹痛等情況出現 ， 這樣也會加劇梨狀肌綜合癥的癥狀 。
梨狀肌綜合癥的原因
（1）坐骨神經和梨狀肌損傷變異 ， 坐骨神經在臀部與梨狀肌關系密切 ， 二者間關系常有變異 。
坐骨神經是人體最粗大的神經 ， 負責下肢的感覺和運動 。
坐骨神經在出梨狀孔的時候被梨狀肌卡住 ， 神經電信號過不去 ， 就會出現疼痛、瘸腿的癥狀 。
①坐骨神經變異
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