李時珍：枸杞與它是“絕配”，悄悄用來泡水，讓陽氣燥起來 _健康小知識

枸杞是一味補肝腎的食材，根據《神農本草經》中記載，屬性溫、味甘，歸肝、腎二經，不溫不燥，不而不膩，享有“東方圣果”的美譽。

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李時珍：枸杞與它是“絕配” ，悄悄用來泡水喝，讓陽氣燥起來。
1 ，枸杞+矷山人參
何謂（zi）矷山人參呢？根據《吉林草藥志》中記載，它隸屬五加草本植物，生長于我國吉林高寒地區，屬性溫、能入肝、脾、腎三經，有豐富的植物醇鋅、錳以及皂苷等元素，有助于前列腺的初期腫脹，被譽為男人前列腺的保護傘！
常用方法：取枸杞5克、矷山人參3克；注入開水，直接放入杯中燜泡即可。
二者放在一起搭配，能夠很好地融合在一起，不僅能大大提高生活質量，還能對腎虛引起的萎謝、時間不夠、腰腿疼以及尿頻等問題有所幫助，讓陽氣燥起來。

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2、枸杞+黃芪
黃芪生長于我國的甘肅于內蒙等地區，具有補肝氣等之效，性味甘、微溫，歸肺、脾、肝、腎經，生活中常會用來煲湯使用。（提示。若容易上火的人群，則要慎用）

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泡酒法：枸杞200克，黃芪300克，白酒2500克。
首先將食材洗凈后，放入酒器里面，注入若干量的白酒，然后把罐口密封好，浸泡一周后即可用。日服2次，每次1小酒盅，不宜過多。

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常言道“人到中年不得已，常在杯中泡枸杞” ，但很多細心的人發現，似乎單獨一味枸杞很難發揮它的用處，這是因為中醫講究的搭配合理。好的食材需要合理搭配，才能激發它們的潛能。返回搜狐，查看更多
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