木耳菜能吃嗎 能不能食用木耳菜

【木耳菜能吃嗎 能不能食用木耳菜】

木耳菜能吃嗎 能不能食用木耳菜

文章插圖
1、木耳菜無副作用,一般人均可食用,但下列人群最好是少吃或不吃,以免引起不適 。孕婦及脾胃虛寒者少食、慎食 。消化功能弱的人以及處于月經期的女性盡量不吃 。腹痛瀉痢患者不宜吃 。
2、木耳菜因富含維生素A、維生素C、B族維生素和蛋白質,有清熱、解毒、滑腸、涼血的功效 ??捎糜谥委煴忝?、痢疾、癤腫、皮膚炎等病 。