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肺開始“病變”時，身體可能有5跡象，若沒有，祝賀，肺還很干凈

養生常識健康知識

肺 ， 在五臟之中地位非常高 ， 它的健康是身體正常運行的基礎 。
一旦肺部出現問題 ， 身體各個器官以及身體健康都會受到影響 。
肺作為主管呼吸的器官 ， 肺臟非常脆弱 ， 容易受到外界干擾 。
肺部處于人體比較隱蔽的地方 ， 無法用肉眼觀察肺部是否病變 。
人們不良的生活習慣以及飲食習慣 ， 都會導致肺部健康受損 ， 希望大家避而遠之 。
肺開始“病變”時，身體可能有5跡象，若沒有，祝賀，肺還很干凈
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大小魚際穴發紅
我們手掌上有大小魚際 ， 如果此處發紅 ， 手掌顏色異常呈暗紅色 ， 可能是肺部燥熱 。
肺部燥熱還會伴隨咳嗽癥狀 ， 如果你經常咳嗽不止 ， 甚至半夜被咳醒 ， 說明肺部不健康 ， 要提高警惕 。
如果只在晚上咳嗽 ， 多半是因為肺部淤積了太多毒素 ， 排毒功能受限 ， 一定要戒煙 ， 并且遠離二手煙環境 ， 減輕對肺部的損傷 。
肺開始“病變”時，身體可能有5跡象，若沒有，祝賀，肺還很干凈
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小拇指根部發紅
體內器官出現問題 ， 人們很難直接觀察 ， 但是每個器官都會通過一些方式向我們傳遞信息 ， 一定要留心身體的變化 。
手部也是傳達肺部信息的重要部位 ， 中醫認為 ， 如果一個人小拇指根部出現發紅癥狀 ， 可能是因為肺陰虧虛 。
當出現這種情況時 ， 還常常伴隨口干、咽干的現象 ， 如果你出現這種問題 ， 就要當心 ， 是不是肺部發生病變了 。
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下肢浮腫
一般來說很多人對于下肢浮腫的印象還停留在腎臟功能出現問題方面 ， 其實排除這個因素之外 ， 下肢浮腫和肺臟健康也息息相關 。
當肺部出現病變時 ， 就會影響到上腔靜脈 ， 阻礙靜脈循環 ， 導致下肢出現浮腫 。 這種情況一般也會伴隨著胸悶、胸痛等癥狀 。
一旦出現這種表現不要拖延 ， 請盡快去醫院進行檢查 ， 以免耽誤病情 ， 也會損害身體健康 。
肺開始“病變”時，身體可能有5跡象，若沒有，祝賀，肺還很干凈
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膚色暗沉
有抽煙習慣的人 ， 皮膚看起來都黯淡無光 ， 沒有普通人的皮膚看起來健康有光澤 ， 其實當肺部受損之后 ， 皮膚上的反應會非常明顯 。
當肺部受到外界刺激時 ， 毒素在體內不斷累積就會沉積在皮膚上 ， 使皮膚失去光澤 ， 變得粗糙 ， 干燥 ， 晦暗 。
這種皮膚變差 ， 即使你用再多的護膚品也沒有辦法改善 ， 如果一段時間內皮膚越來越差 ， 請及時去醫院檢查 。
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經常便秘
對于很多人來說便秘是經常發生的事情 ， 沒有按時排便的習慣 ， 不愛喝水 ， 常吃辛辣刺激食物 ， 作息不規律等等都會影響排便 。
如果肺部不健康 ， 我們的腸道也會受到一定影響 ， 導致人出現便秘問題 ， 如果你經常性出現便秘排除腸胃疾病 ， 一定要多關注肺部健康 。
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香煙毒氣
在傷肺的行為當中吸煙首當其沖 ， 不論是吸煙還是被動吸入二手煙 ， 三手煙都會增加肺部病變風險 。
香煙在燃燒過程中會產生百余種有害氣體 ， 吸入肺部就會導致肺泡和粘膜吸附 ， 損害肺部技能 ， 誘發疾病 。
長期接觸二手煙增加患肺癌的風險比正常人高出6倍 ， 所以保護肺部健康 ， 一定要記住盡早戒煙 ， 遠離香煙 。
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廚房的油煙氣
根據統計顯示 ， 油煙中含有的致癌物是一根香煙的幾十倍 ， 長期研究發現油炸或熱油炒菜時PM2.5能迅速飆升幾十倍 。