根據出汗部位判斷疾病？夏季出汗后，多注意3個細節，了解下 _健康小知識

高溫潮濕的天氣，稍微一動全身都會冒汗，這是正常的生理現象，通過排汗的方式來維持基礎體溫。然而，有些人待在空調房中，房間溫度較低，在這種情況下仍然易出汗，就要引起高度重視，十有八九是疾病來臨。

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夏季易出汗有可能是哪些疾病？
1、甲狀腺功能亢進
甲狀腺功能亢進簡稱為甲亢，由于甲狀腺激素過于旺盛，新陳代謝速度較快，因此易出現怕熱和多汗，同時伴有情緒難以控制、脾氣暴躁、失眠多夢和心思敏感、注意力不集中等。
2、心臟病發作
短短時間內突然出現難以解釋的出汗，出汗較多，尤其是三高患者應警惕心臟病；若出汗多，同時伴有惡心嘔吐以及腹脹等，應及早去醫院做心電圖檢查。
3、嗜鉻細胞瘤
嗜鉻細胞瘤常見于每個年齡段，除了大汗淋漓外，也伴有不明原因的心慌、惡心和臉色蒼白以及頭痛等。

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4、糖尿病
若糖尿病患者出現植物神經病變，那么排汗量就會增多，尤其是頭部和背部出汗多，往往伴有手腳不由自主的顫抖和臉色蒼白。
哪些部位出汗需引起重視？
1、手腳心出汗多
若手心和腳心出汗較多，伴有腹痛和腹部不適、口干舌燥等，說明是實熱癥，需在中醫指導下辨證用降火中藥調理。
2、頭上出汗多
沒有暴飲暴食、安靜狀態下，頭上出汗較多，說明是虛寒癥。若同時伴有體溫升高、肢體沉重以及胃脹等，十有八九是脾胃濕熱；老年人和處于哺乳期的女性頭部出汗多，說明是氣虛。

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3、心窩和胸口出汗多
心窩和胸口出汗多，通常是思慮過度、心脾受損所引起的，常見于重腦力勞動者。除了心窩和胸口易出汗外，也往往伴有無食欲、精神萎靡以及睡眠質量差等。
夏季出汗后應注意什么？
1、避免冷風直吹
出汗后不能立即吹空調，以免體溫急劇下降，導致汗腺閉塞；同時也會讓血管突然收縮，血壓波動幅度大，易引發心腦血管意外。
2、毛巾擦汗
要么用干毛巾擦汗，要么用溫熱的毛巾擦。因為出汗后毛細血管和皮膚毛孔張開，擦汗后能讓熱量散發，一小會就感覺到涼爽和舒適。不能用熱毛巾擦拭，以免毛孔閉塞，促使毛細血管收縮，影響積熱散發，反而會產生煩熱感。

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3、幾分鐘后再洗澡
出汗后不能立即洗澡，不然會讓毛細血管快速收縮，使得血液回流到心臟，增加心臟承受的負擔，從而導致頭痛頭暈、胸悶氣短和心慌等。出汗后先休息5~10分鐘，把汗液擦干，然后再洗溫水澡。
溫馨提示
【根據出汗部位判斷疾病？夏季出汗后，多注意3個細節，了解下】總是無緣無故的出汗，不能太大意，還需積極就醫檢查。值得注意的是，大汗淋漓后不能喝冰鎮飲料，不然會使得毛孔快速閉塞，影響體溫散發，從而導致感冒；出汗后如果感覺到口渴，先用溫開水漱口；然后再少量多次喝溫淡鹽水，能補充丟失的水分和電解質。