女性身體3個部位比較“敏感”，不適合讓人按摩，你了解嗎( 二 ) _健康小知識

同時膻中又是八會之氣會穴，是身體氣運行的一個大關口，具有調理人身氣機之功能，可用于一切氣機不暢的情況，如肺氣上逆、心氣血郁滯，肝氣郁結，打嗝呃逆等。

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腳底
腳上有非常多的穴位，人體很多重要的經絡都是起源于腳底，它們和五臟六腑關系是非常密切。由于腳離著心臟最遠，血液和養分的滋養往往難到達，如果再加上低溫的影響，非常容易讓腳底的血管出現收縮，導致供血不足。
中醫認為，腳底是人體腎臟和膀胱的反射區域，且腳底的穴位比較多，女人每天對腳底進行按摩，可起到緩解疲勞、舒緩神經、美容養顏、增強體質等作用。
研究發現，通過按摩頸椎在足部的反射區，可產生令人興奮的療效。力度最初較輕，漸漸增強，以稍有痛感為宜。按摩時間可自選抽空進行，最好是每天早晚各一次，每次10～30分鐘，堅持兩周以后對一般頸椎病患者即可出現意外效果。

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總結：適當按摩確實會給身體帶來一定的好處，但是女性朋友也要注意不要輕易讓人按摩腰部、肚臍、乳腺這三個部位，如果技師的手法不好或力氣太大，反而不利于身體健康。